Berolahraga Ketika Hamil Memperlancar Persalinan

Laporan Wartawan Tribun Jakarta, Ferro Maulana.

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Ada larang di kalangan orangtua yang tidak membolehkan perempuan yang sedang hamil untuk berolahraga. Menurut artis cantik Dian Sastro, larangan itu salah besar.

Dian menjelaskan, sebenarnya untuk wanita hamil itu justru diharuskan berolahraga. Hal itu bertujuan untuk memperlancar persalinan.

"Saya tetap olahraga, karena dengan olahraga akan memproduksi endorfin, persalinan akan lancar. Aku tetap jalan-jalan dan olahraga aku berhasil lahir normal," kata Dian di acara susu 'Prenagen' memecahkan rekor MURI komitmen 10000 ibu hamil memberikan nutrisi terbaik agar buah hati, Jakarta Covention Center (JCC), Jakarta Pusat, Minggu (30/9/2012).

Di depan ribuan ibu-ibu yang menghadiri acara 'Prenagen', bintang film Ada Apa Dengan Cinta (AADC) ini memperlihatkan foto ia yang sedang hamil besar tetap berolahraga di tempat fitness, dimana Dian mengangkat barbel kecil seberat 2 Kg sambil tersenyum.

Tidak hanya itu selama hamil istri dari Indraguna Sutowo ini tetap bekerja seperti biasa di kantor.

"Selama hamil aku tetap aktif di kantor. Bahkan temanku ada yang kontraksi di kantor. Selama nggak bedrest terus aja beraktivitas," katanya.

Alumni Universitas Indonesia ini mengatakan jika ibu hamil bekerja atau tetap beraktivitas, jabang bayi yang dilahirkan nantinya tidak akan rewel.

" Kalau punya kunci anak ceria yang happy kita pas hamil kita harus happy dan tetap beraktivitas. Kalau nggak, anaknya bisa rewel. Jangan dibawa drama atau sedih kayak temen aku. Sekarang anak temanku sering nangis jika ditinggal. Kalau anakku diam bahkan ceria," jelas Dian.

Padahal trisemester kehamilannya, pertama yang dirasakan Dian adalah malas dan ingin bolos masuk kantor. " Kalau lagi hamil wanita kadang sering mudi," tandasnya. (Tribun Jakarta/Ferro Maulana )

BACA JUGA: