Sering Merasa Ngantuk Saat di Kantor? Coba Atasi dengan 6 Cara Jitu Ini

Berikut enam cara ampuh cara mengatasi kantuk ketika sedang bekerja, mulai dari mendengarkan musik hingga minum air putih.

Sering Merasa Ngantuk Saat di Kantor? Coba Atasi dengan 6 Cara Jitu Ini
HALOMONEY
Ilustrasi. 

TRIBUNNEWS.COM - Rasa kantuk selalu muncul dalam waktu yang tidak terduga.

Bahkan sejumlah orang sering merasa kantuk ketika sedang bekerja.

Hal ini sangat merepotkan, terutama ketika harus dikejar deadline kerjaan.

Bagi Anda yang sering merasa kantuk ketika di tempat kerja, berikut TribunPalu.com berikan cara-cara ampuh untuk hilangkan rasa kantuk ketika bekerja.

1. Perbanyak minum air putih

Ukuran ideal meminum air putih perharinya dalah 8 gelas atau minimal 2 liter.

Air putih mempu melancarkan metabolisme dalam tubuh dan hal ini dapat mengurangi rasa kantuk.

Hal ini sangat mudah dilakukan ketika kita berada di kantor.

Halaman selengkapnya>

Editor: Wahid Nurdin
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved