Jumat, 19 Desember 2014
Tribun Jakarta

Jaga Kebugaran Nachrowi Rajin Fitness dan Renang

Rabu, 23 Mei 2012 17:43 WIB

Jaga Kebugaran Nachrowi Rajin Fitness dan Renang
Srihandriatmo Malau/Tribunnews.com
Mayjen TNI (Purn) H Nachrowi Ramli, SE

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Calon Wakil Gubernur DKI Nachrowi 'Nara' Ramli membeberkan tipsnya menjaga kebugaran jelang memasuki masa kampanye pemilukada DKI 2012. Nara menyatakan dirinya rajin berolahraga angkat beban (fitness) dan berenang.

Hal tersebut diungkapkan Nachrowi saat ditemui di ruang VIP Media Center Foke-Nara, Rabu (23/5/2012). Nachrowi mengatakan dirinya mempunyai hobi menjaga kesehatan dan kebugaran fisik.

"Karena sebentar lagi super sibuk, harus dari sekarang disiapkan fisik dan mental. Untuk jaga kebugaran fisik, saya latihan treadmill, angkat beban, dan renang. Kalau renang, saya sukanya gaya katak," ujar purnawirawan TNI bintang dua tersebut.

Nachrowi menuturkan untuk latihan beban, biasa menghabiskan waktu sekitar satu jam. Menurutnya persiapan fisik dan mental itu perlu terus dilakukan, namun ia tetap dapat menyempatkan diri menghabiskan waktu bersama keluarga ditengah kesibukannya yang makin padat jelang kampanye.

"Saya dokter khusus tidak ada, tetapi dokter keluarga ada. Saya selalu sempatkan komunikasi dengan keluarga, seperti pada pagi hari sebelum berangkat," tandasnya.

Penulis: Danang Setiaji Prabowo
Editor: Johnson Simanjuntak

TRIBUNnews.com © 2014

About Us

Help

Atas