Ramadan 2019

5 Bahaya yang Terjadi Bila Kamu Tidur Setelah Sahur, Bisa Sebabkan Obesitas hingga Penyakit Jantung

5 Bahaya yang Terjadi Bila Kamu Tidur Setelah Sahur, Bisa Sebabkan Obesitas hingga Penyakit Jantung

5 Bahaya yang Terjadi Bila Kamu Tidur Setelah Sahur, Bisa Sebabkan Obesitas hingga Penyakit Jantung
IST/NOVA
Ilustrasi tidur 

TRIBUNNEWS.COM - Kebiasaan buruk tidur setelah sahur ternyata bisa menyebabkan gangguan kesehatan.

Biasanya setelah sahur akan merasa sangat mengantuk dan memilih untuk tidur sambil menunggu adzan subuh.

Faktanya, kebiasaan sepele ini bisa menyebabkan beberapa penyakit yang membahayakan tubuh.

Dilansir TribunTravel dari berbagai sumber, tidur setelah sahur juga bisa menyebabkan makanan yang dikonsumsi sulit dicerna.

Ilustrasi seseorang yang tidur setelah sahur
Ilustrasi seseorang yang tidur setelah sahur (menshealth.com)

 Terlalu Sering Memanaskan Kembali Makanan untuk Sahur Bahaya Tidak ya?

Sehingga kandungan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh akan susah diserap.

Lalu apa saja dampak dari kebiasaan sepele yang selalu dilakukan ini?

Yuk simak deretan penyakit yang timbul akibat tidur setelah sahur.

LIHAT JUGA:

 10 Tips Puasa Ramadan Bagi Penderita Maag, Wajib Makan Sahur hingga Konsumsi Obat Maag

1. Obesitas

Ilustrasi terkena obesitas akibat tidur saat sahur
Ilustrasi terkena obesitas akibat tidur saat sahur (bossip.com)
 

 Rekomendasi Menu Sahur - Masak Cah Tahu Teriyaki Hanya 20 Menit Saja, Berikut Resepnya

Obesitas bukan hanya terjadi ketika seseorang mengonsumsi makanan dengan porsi berlebih secara rutin.

HALAMAN SELANJUTNYA > > > >

Editor: Ambar Purwaningrum
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved