Roti Gandum Rahasia Diet Alexandra Gottardo
Pemain film Tanah Air Beta, Alexandra Gottardo membeberkan beberapa rahasianya agar badannya tetap indah dan sehat.
Penulis:
Adiatmaputra Fajar Pratama
Editor:
Anita K Wardhani
lihat foto
TRIBUNNNEWS.COM, JAKARTA - Memperhatikan bentuk tubuhnya kerapkali dilakukan perempuan. Apa pun bisa dilakukan agar body tetap seksi dan sehat. Ini pula yang dilakukan Alexandra Gottardo.
Pemain film Tanah Air Beta ini membeberkan beberapa rahasianya agar badannya tetap indah dan sehat.
"Pagi makan roti gandum pakai ayam, trus minum jus. Siang makan nasi merah sama sayur malam karbohidratnya dikurangin, minum susu yang low fat saja tapi diet yang bagus itu enggak instan,"jelas Alexandra Gotardo di peluncuran Body dan Face lab, Gandaria City, Kamis (2/12/2010).
Anak dari Carlo Gottardo dan Banik Ekawati mengaku bisa menurunkan berat badan lima kilo dalam waktu sebulan. "Tapi kalau saya pergi keluar negeri untuk traveling, biasanya berat badannya naik gila,"ungkap Alexandra Gotardo.
