Ramadan 2017

Agar Tetap Kuat Beraktivitas Saat Puasa, Ini Trik Santap Sahur dan Berbuka Ala Amanda Rawles

Amanda harus memiliki tenaga ekstra karena dirinya beraktivitas dari pagi hingga malam hari.

Agar Tetap Kuat Beraktivitas Saat Puasa, Ini Trik Santap Sahur dan Berbuka Ala Amanda Rawles
TRIBUNNEWS.COM/Regina Kunthi Rosary
Amanda Rawles ketika bertandang ke Kantor Redaksi Tribunnews, Palmerah, Jakarta, Jumat (26/5/2017). 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Kesibukannya yang padat dalam mempromosikan film terbarunya saat Ramadan membuat bintang film dan sinetron Amanda Rawles (16) harus menyiapkan fisiknya.

Makan sahur dalam porsi yang lumayan banyak menjadi trik Amanda Rawles.

Hal tersebut dikarenakan Amanda harus memiliki tenaga ekstra karena dirinya beraktivitas dari pagi hingga malam hari. 

"Ya pastinya sih yang paling penting sahurnya harus banget sahur, karena perjalanannya kan bakal panjang dari pagi sampai malam di luar rumah," kata Amanda Rawles saat ditemui di Filosofi Kopi Melawai, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Selasa (13/6/2017).

Selain harus makan banyak, makanan yang ia santap saat sahur juga harus mengandung makanan yang sehat agar terus vit hingga buka puasa.

"Kalau buka puasanya juga harus dengan makanan yang sehat. Agar kondisi badan tetap vit dan terjaga," ucapnya.

Lanjut bintang film 'ILY From 38000 Ft', 'Promise', 'Dear Nathan', dan 'Jailangkung' ini, minum air putih juga menjadi kunci agar tubuh nya tetap bugar, berpuasa sambil beraktivitas.

"Makan sahur biasa sih, pasti ada sayurnya, terus ada dagingnya, nasi dan minum itu harus banyak biar enggak haus," ujar Amanda Rawles. (Wartakotalive.com/Arie Puji Waluyo)

Punya pertanyaan seputar Islam dan Ramadhan? Anda dapat bertanya dan berkonsultasi langsung ke Konsultasi Islami oleh Ust. Zul Ashfi, S.S.I, Lc

Kirim pertanyaan Anda ke konsultasi@tribunnews.com

Untuk lebih lanjut kunjung Rubrik Konsultasi Islami Tribunnews.com

Editor: Anita K Wardhani
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About Us
Help