Blog Tribunners

4 Teh yang Berkhasiat Bantu Menurunkan Gula Darah

Kadar gula dalam darah perlu dikontrol, jika tidak maka bisa menyebabkan penyakit mematikan seperti diabetes hingga penyakit jantung.

4 Teh yang Berkhasiat Bantu Menurunkan Gula Darah
beaconohss.com
Ilustrasi 
TRIBUNNERS - Kadar gula dalam darah perlu dikontrol, jika tidak maka bisa menyebabkan penyakit mematikan seperti diabetes hingga penyakit jantung.
Tingkat gula dalam darah biasaya mudah terdeteksi, namun perlu pemeriksan yan tepat karena banyak orang kadang mengabaikannya.

Penyebab utama naiknya gula darah adalah asupan makanan yang kaya gula yang tidak sehat, Nah untuk menetraslisirnya anda bisa menggunakan minuman sehat.
Berikut ada 4 jenis teh yang sangat membantu dalam menurunkan gula dalam darah kamu seperti dilansir dari Steptohealth ru 

1. Teh herbal Fenugreek

 

Tanaman herbal berasal dari Eropa dan Asia Selatan. Tanaman ini sering digunakan sebagai pelengkap bumbu, namun juga bisa dijadikan bahan obat. Selain itu sering juga dijadikan teh herbal oleh masyrakat asia selatan.

Tanaman ini mengandung coumarin, asam nikotinat dan trigonelina, yang berguna sebagai pengganti agen hipoglikemik oral untuk meningkatkan kinerja hati dalam memproduksi hormon insulin. Teh herbal ini juga bis mengurangi jumlah karbohidrat diserap menjadi gula. 

loading...

 

2. Teh Gingseng

 

Gingseng merupakan tanaman asli asia terutama di korea, dan nepal. Tanaman ini bukan hanya sebagai penguat stamina saja. Gingseng bisa dijadikan teh herbal yang berguna sekali memerangi glukosa yang bisa menaikan gula dalam darah. 

3. Teh Chamomile

Teh ini juga cukup digemari banyak orang, jika anda tidak ingin menderita diabetes rutinlah meminum teh herbal ini. Teh chamomile memiliki kemampuan melindungi hati dan pankreas dari kerusakan. Teh ini juga bisa mencegah stres oksidatif. 

4. Teh hijau

 

Teh hijau lahir di china dan saat ini sangat populer di dunia sebagai minuman super. Teh hiaju ini memiliki sifat antioksidan karena kandungan katekin dan beta-karoten, dan vitamin C dan E. Teh ini bisa mengurangi tingkat glukosa dalam darah anda

Selengkapnya

Penulis: Goldokter
Editor: Malvyandie Haryadi
Tribunners merupakan jurnalisme warga, dimana warga bisa mengirimkan hasil dari aktivitas jurnalistiknya ke Tribunnews, dengan mendaftar terlebih dahulu atau dikirim ke email redaksi@tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About Us
Help