Manfaat Kopi, Melindungi DNA Manusia hingga Memperbaiki Daya Ingat

Minum kopi merupakan kebiasaan sebagian orang di dunia. Berikut ini manfaatnya kopi bagi tubuh, dari menjaga DNA hingga memperbaiki daya ingat

Manfaat Kopi, Melindungi DNA Manusia hingga Memperbaiki Daya Ingat
ExcellentCup.com
Minum kopi merupakan kebiasaan sebagian orang di dunia. Berikut ini manfaatnya kopi bagi tubuh, dari menjaga DNA hingga memperbaiki daya ingat 

Minum kopi merupakan kebiasaan sebagian orang di dunia. Berikut ini manfaatnya kopi bagi tubuh, dari menjaga DNA hingga memperbaiki daya ingat

TRIBUNNEWS.COM - Meminum secangkir kopi mungkin dapat memberi semangat, apalagi jika meminumnya di pagi hari.

Kesegaran meminum secangkir kopi di pagi hari mungkin akan memberi kesegaran seperti berolahraga selama satu jam.

Namun jika dikonsumsi secara berlebihan, kopi justru akan merugikan tubuh.

Dikutip dari Kompas Lifestyle yang melansir dari Journal of Applied Social Psychology, terlalu banyak mengkonsumsi kopi dapat menurunkan kepercayaan diri dan konsentrasi saat berada di bawah tekanan.

Baca: 6 Kebiasaan Buruk yang Justru Dianggap Baik untuk Kesehatan, Termasuk Bangun Siang dan Jarang Mandi

Baca: RAMALAN ZODIAK KESEHATAN Hari Ini, Jumat 14 Juni 2019: Cancer Pencernaan Lambat dan Virgo Insomnia

Walaupun begitu, kopi juga memiliki manfaat bagi tubuh bila dikonsumsi dengan cara dan porsi yang benar.

Berikut ini manfaat kopi bagi tubuh yang Tribunnews kutip dari Men's Journal

1. Melawan kanker

Ilustrasi - Minum Kopi
Ilustrasi - Minum Kopi (Thinkstockphotos)

Baca: 11 Manfaat Ubi Jalar bagi Kesehatan, Obati Bronkitis hingga Redakan Sakit Maag

Kopi diduga sebagai zat karsinogen, namun pendapat tersebut dibantah oleh WHO (The World Health Organization) yang menyatakan bahwa tidak ada hubungannya kopi dengan penyebab kanker.

Setelah melakukan lebih dari 1000 riset, WHO menemukan kesimpulan bahwa meminum secangkir kopi tiap hari dapat mengurangi kanker hati hingga 15 persen.

Halaman
123
Penulis: Muhammad Renald Shiftanto
Editor: Daryono
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved