Kesehatan

Kapan Waktu Terbaik Minum Bubble Tea Tanpa Perlu Takut Berat Badan Bertambah? Berikut Penjelasannya

Kapan Waktu Terbaik Minum Bubble Tea Tanpa Perlu Takut Berat Badan Bertambah? Berikut Penjelasannya

Kapan Waktu Terbaik Minum Bubble Tea Tanpa Perlu Takut Berat Badan Bertambah? Berikut Penjelasannya
SCMP
Kapan Waktu Terbaik Minum Bubble Tea Tanpa Perlu Takut Berat Badan Bertambah? Berikut Penjelasannya 

Inilah yang hal yang sarankan agar dapat menikmati bubble tea tanpa khawatir bertambahnya berat badan.

1. Secara bertahap mengurangi ukuran minuman dari besar ke kecil.

2. Secara bertahap mengurangi kadar gula dari penuh menjadi lebih sedikit gula.

3. Mengubah kebiasaan minum bubble tea setiap hari menjadi beberapa hari dan akhirnya menghentikannya.

4. Memilih rasa yang tidak membutuhkan banyak kandungan gula dalam bahan-bahannya.

5. Memilih jeli atau jeli herbal alih-alih mutiara.

Seperti yang diketahui bahwa pemilihan topping bubble yang ditambahan ke minumanmu ternyata nmengandung banyak gula.

Baca: Wanita Ini Dilarikan ke Rumah Sakit Lantaran Sering Konsumsi Minuman Bubble Tea, Cek Dampak Buruk

Baca: Mengeluh Sakit, Seorang Anak Tak Menyangka Isi Perutnya Dipenuhi Mutiara Bubble Tea

Hal tersebut karena topping bubble telah direndam dalam sirup gula sebelum dicampur dalam minumanmu.

Jika diminum secara berlebihan, bubble tea ini sering dianggap tidak sehat dan memicu penyakit gula dalam tubuh.

(Tribunnews.com/Anugerah Tesa Aulia)

Penulis: Anugerah Tesa Aulia
Editor: Whiesa Daniswara
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved