Kesehatan

8 Tanda Tubuhmu Kekurangan Vitamin D, Kepala Berkeringat dan Rambut Rontok Bisa Jadi Tanda Awal!

8 Tanda Tubuhmu Kekurangan Vitamin D, Kepala Berkeringat dan Rambut Rontok Bisa Jadi Tanda Awal!

8 Tanda Tubuhmu Kekurangan Vitamin D, Kepala Berkeringat dan Rambut Rontok Bisa Jadi Tanda Awal!
Excessive sweating | miraDry
8 Tanda Tubuhmu Kekurangan Vitamin D, Kepala Berkeringat dan Rambut Rontok Bisa Jadi Tanda Awal! 

TRIBUNNEWS.COM - Tubuh kurang vitamin D dapat merusak kesehatan tubuh kita. 

Kamu bisa mengenali gejala awal kekurangan vitamin D, seperti sering nyeri otot dan mudah depresi.

Kenali tanda-tanda tubuhmu kekurangan vitamin D agar tak terjadi kerusakan yang lebih parah.

Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak yang sangat berpengaruh dalam sistem tubuh kita untuk memastikan pasokan kalsium ke tulang kita agar sistem kekebalan tubuh kita semakin kuat.

Kita mendapatkan vitamin ini dari makanan, suplemen, dan sinar matahari.

Berikut ini rangkuman Tribunnews.com dari Brightside.me yang bisa jadi panduanmu.

Baca: Kenali 8 Tanda Tubuhmu sedang Terserang Penyakit, Mulai dari Rambut Rontok hingga Bibir Kering

1. Kepala Berkeringat

Ilustrasi : Kepala Berkeringat
Ilustrasi : Kepala Berkeringat (menshealth.com)

Ada berbagai gejala yang dapat mengindikasikan tingkat vitamin D kamu rendah.

Literatur ilmiah menggambarkan keringat berlebihan pada bayi baru lahir sebagai salah satu tanda awal kurangnya vitamin ini.

Salah satu gejala kekurangan vitamin D yang paling tidak jelas pada orang dewasa adalah berkeringat kepala berlebihan dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya.

Halaman
1234
Penulis: Bunga Pradipta Pertiwi
Editor: Muhammad Nursina Rasyidin
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved