7 Tips Menjaga Kesehatan saat Musim Pancaroba: Cuci Tangan hingga Harus Tidur Nyenyak

Tetap sehat saat musim cepat berganti dari kemarau ke hujan dan pancaroba dengan cara Selalu Cuci Tangan, Perbanyak Minum, Tidur Nyenyak, Perbanyak

7 Tips Menjaga Kesehatan saat Musim Pancaroba: Cuci Tangan hingga Harus Tidur Nyenyak
lrytas.lt
Ilustrasi 7 Tips Agar Tetap Sehat saat Musim Pancaroba, di Antaranya Cukup Cuci Tangan dan Tidur Nyenyak 

TRIBUNNEWS.COM - Musim pancaroba sering disebut sebagai peralihan satu musim ke musim lainnya.

Pada musim pancaroba, umumnya cuaca menjadi tidak menentu.

Umumnya tubuh dipaksa untuk menyesuaikan diri dalam waktu cepat saat musim pancaroba.

Hal itu dapat mengakibatkan terganggunya daya tahan tubuh.

Sudah menjadi hal umum jika musim pancaroba dikaitkan dengan munculnya berbagai penyakit.

Tips Mencegah Penyakit di Musim Pancaroba
Tips Mencegah Penyakit di Musim Pancaroba (freepik.com)

Namun tenang saja, berikut setidaknya terdapat tujuh tips menjaga kesehatan tubuh saat musim pancaroba sebagaimana dikutip dari Fishertitus.org, Senin (2/12/2019).

1. Rajin Cuci Tangan

Setiap masuk rumah harus selalu mencuci tangan.

Meningkatnya interaksi sosial atau kegiatan di luar rumah, membuat meningkatnya paparan kuman.

Sebaiknya sesampai di rumah, segeralah mencuci tangan.

Halaman
1234
Penulis: Arif Fajar Nasucha
Editor: Siti Nurjannah Wulandari
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved