Tips Menjaga Kesehatan saat Musim Pancaroba, Cukup Biasakan Cuci Tangan hingga dan Tidur Nyenyak

Tetap sehat saat musim cepat berganti dari kemarau ke hujan dan pancaroba dengan cara Selalu Cuci Tangan, Perbanyak Minum, Tidur Nyenyak, Perbanyak

Tips Menjaga Kesehatan saat Musim Pancaroba, Cukup Biasakan Cuci Tangan hingga dan Tidur Nyenyak
1boon
Ilustrasi Tips Menjaga Kesehatan saat Musim Pancaroba, Cukup Biasakan Cuci Tangan hingga dan Tidur Nyenyak 

TRIBUNNEWS.COM - Musim pancaroba sering disebut sebagai peralihan satu musim ke musim lainnya.

Umumnya cuaca menjadi tidak menentu ketika masuk musim pancaroba.

Hal tersebut menuntut tubuh untuk menyesuaikan diri dalam waktu cepat.

Hal itu dapat mengakibatkan terganggunya daya tahan tubuh.

Sudah menjadi hal umum jika musim pancaroba dikaitkan dengan munculnya berbagai penyakit.

Tips Mencegah Penyakit di Musim Pancaroba
Tips Mencegah Penyakit di Musim Pancaroba (freepik.com)

Namun tenang saja, berikut setidaknya terdapat tujuh tips menjaga kesehatan tubuh saat musim pancaroba sebagaimana dikutip dari Fishertitus.org, Selasa (10/12/2019).

1. Rajin Cuci Tangan

Ilustrasi mencuci tangan dengan sabun.(benefitsbridge.unitedconcordia.com)
Ilustrasi mencuci tangan (benefitsbridge.unitedconcordia.com)

Setiap masuk rumah harus selalu mencuci tangan.

Meningkatnya interaksi sosial atau kegiatan di luar rumah, membuat meningkatnya paparan kuman.

Sebaiknya sesampai di rumah, segeralah mencuci tangan.

Halaman
1234
Penulis: Arif Fajar Nasucha
Editor: Tiara Shelavie
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved