Tips Kesehatan

11 Manfaat Buah Manggis bagi Tubuh, Jaga Kesehatan Kulit, Bantu Diet hingga Atasi Diabetes

11 manfaat buah manggis bagi kesehatan tubuh : menjaga kesehatan kulit, bantu diet, atasi diabetes, antioksidan, anti-kanker, kesehatan otak & jantung

11 Manfaat Buah Manggis bagi Tubuh, Jaga Kesehatan Kulit, Bantu Diet hingga Atasi Diabetes
tasteatlas.com
11 Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehtan Tubuh 

Buah manggis mengandung antioksidan yang unik.

Antioksidan adalah senyawa yang dapat menetralisir efek dari molekul yang berkaitan dengan berbagai penyakit kronis.

Manggis mengandung beberapa nutrisi dengan kapasitas antioksidan seperti vitamin C, folat, dan xanthones yakni sejenis senyawa tanaman unik yang dikenal memiliki sifat antioksidan kuat.

Dalam beberapa penelitian, aktivitas antioksidan xanthone telah menghasilkan efek antiinflamasi, antikanker, anti penuaan, dan antidiabetik.

Dengan demikian, xanthones dalam manggis bertanggung jawab atas banyak manfaat kesehatan yang potensial.

3. Memiliki sifat antiinflamasi

Xanthone yang ditemukan pada manggis dapat berperan dalam mengurangi peradangan.

Buah manggis juga kaya serat, yang menawarkan berbagai manfaat.

4. Memiliki efek antikanker

Menurut penelitian, mengonsumsi manggis dapat membantu mengurangi risiko penyakit kanker.

Halaman
1234
Penulis: Rica Agustina
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved