Agar Badan Tak Lemas atau Terasa Berat untuk Beraktivitas di Bulan Puasa, Terapkan Tips Berikut Ini
Puasa seringkali membuat kita merasa lemas dan aktivitas sehari-hari jadi berat. Coba terapkan beberapa tips berikut ini agar hal itu tak terjadi lagi
Editor:
Nakita
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - Agar badan tak lemas atau terasa berat untuk beraktivitas di bulan puasa, terapkan tips berikut ini.
Seringkali saat puasa seseorang menjadi sangat lemas dan tak bisa menjalankan aktivitas karena segalanya terasa berat.
Padahal seharusnya puasa tak menjadi penghalang kita untuk tetap dapat beraktivitas seperti biasa.
Dijamin Ramadhan lebih afdol, cari tahu yuk tips puasa di tengah corona!
Catat baik-baik ya tips puasa di tengah corona agar tak ada alasan lagi untuk loyo menjalankan ibadah.
Di masa pandemi Covid-19 ini masyarakat memang diimbau untuk melakukan pembatasan sosial.
Nah, Ramadan kali ini tentu berbeda, aktivitas ibadah juga dianjurkan dilakukan di rumah saja.
Puasa di rumah jangan cuma dihabiskan untuk tidur, berikut Nakita.id rangkum beberapa tips agar badan segar meski puasa di rumah aja.
Tetap aktif
Penting untuk Anda tetap beraktivitas untuk mengendalikan hormon stres.
Sebelum memulai work from home atau pekerjaan lain ada baiknya Anda melakukan peregangan.
