Breaking News:

Sederet Masalah Kesehatan karena Kebiasaan Marah-marah

Apa yang terjadi pada tubuh ketika kita marah-marah, berteriak, menjerit, atau mencoba meluapkan segala emosi?

Huffingtonpost
Ilustrasi. 

TRIBUNNEWS.COM - Apa yang terjadi pada tubuh ketika kita marah-marah, berteriak, menjerit, atau mencoba meluapkan segala emosi?

Otot-otot akan menjadi tegang, sistem pencernaan terganggu, bahkan terjadi perubahan bahan kimia pada otak.

Perubahan-perubahan tersebut hanya akan menjadi racun dalam tubuh dan mengganggu kesehatan dalam jangka panjang.

Dengan kata lain, punya kebiasaan marah-marah, ternyata ada bahayanya bagi kesehatan.

Berikut deretan efek negatif dari kemarahan.

Baca: Mulan Jameela di Mata Tetangga

Baca: Acaranya Dihentikan Sementara oleh KPI, Hotman Paris Anggap Cuti

Baca: Tegar Septian Malam Ini Rilis Singel Barunya

Sakit kepala

Orang yang suka marah-marah biasanya sering mengeluh sakit kepala. Sebab terlalu emosional meningkatkan tekanan darah di kepala. Pantas jika marah-marah memicu pusing atau migrain.

Jangan heran jika tiba-tiba sakit kepala muncul saat marah-marah. Otot-otot yang tegang dan juga perubahan bahan kimia di otak saat marah bisa menjadi pemicu sakit kepala.

Sulit tidur

Ilustrasi.
Ilustrasi. (CBS News)
Halaman
12
Berita Populer
Editor: Willem Jonata
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved