Breaking News:

Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Dapatkan 9 Manfaat Kesehatan Ini

Manfaat daun salam bisa anda dapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusannya, daun salam kandungan vitamin C dan A dan asam folat.

Sajian Sedap
Daun Salam.(Sajian Sedap) 

TRIBUNNEWS.COM - Pernahkah Anda mendengar tentang manfaat daun salam?

Selain sebagai bumbu dapur, ternyata manfaat daun salam juga untuk kesehatan.

Manfaat daun salam bisa Anda dapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam.

Daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.

Baca: Coba Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Wanita Ini Rasakan 8 Penyakitnya Terobati

Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.

Lalu bagaimana cara membuat rebusan air daun salam?

Anda cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.

Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.

Jika Anda mengonsumsinya secara rutin, maka bisa mendapatkan 9 manfaat ini.

Ke Halaman 2 ==>

Penulis: Andra Kusuma
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved