Breaking News:

Beberapa Faktor yang Memicu Obesitas

Banyak riset membuktikan obesitas bisa memicu berbagai masalah kesehatan kronis seperti artritis dan beberapa jenis kanker.

Istimewa
Ilustrasi obesitas 

TRIBUNNEWS.COM - Berbagai gangguan kesehatan kronis ada yang dipicu obesitas.

Seseorang mengalami obesitas apabila memiliki lemak tubuh atau berat badan berlebihan hingga mempengaruhi kondisi kesehatannya.

Banyak riset membuktikan obesitas bisa memicu berbagai masalah kesehatan kronis seperti artritis dan beberapa jenis kanker.

Obesitas juga bisa memicu sindrom metabolik yang membuat kita rentan mengalami tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, dan penyakit kardiovaskular.

Itu sebabnya, kita harus berusaha maksimal untuk menjaga berat badan ideal.

Baca: Obesitas Ada di Urutan Kelima Penyebab Kematian, Berikut Langkah Praktis Mengatasinya

Hal ini bisa kita lakukan dengan menghindari bebagai pemicu obesitas.

Merangkum data Medical News dan Healthline, berikut berbagai faktor yang bisa memicu obesitas:

1. Terlalu banyak konsumsi kalori

Terlalu banyak mengonsumsi kalori hanya akan memicu penumpukan lemak berlebih yang tentunya akan berpengaruh pada berat badan.

Selain itu, beberapa jenis makanan tertentu juga bisa memicu penambahan berat badan, terutama makanan tinggi gula dan lemak.

Halaman
123
Editor: Willem Jonata
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved