Breaking News:

7 Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan: Dapat Mengontrol Diabetes

Beras merah kaya akan vitamin esensial, mineral, senyawa fenolik, dan sumber antioksidan yang sangat baik

Sajian Sedap
Manfaat beras merah untuk kesehatan dapat meningkatkan kesehatan pencernaan. 

Beras merah kaya akan serat dan senyawa tanaman yang disebut lignan.

Sehingga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Sebuah penelitian menjelaskan bahwa mengonsumsi biji-bijian seperti beras merah meningkatkan fungsi kardiovaskular dan metabolisme.

Penelitian lain menunjukkan bahwa makan biji-bijian dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

(Tribunnews.com/Farrah Putri)

Sumber: TribunSolo.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved