Rabu, 24 September 2025

Duduk Lama di Depan Komputer, Anda Perlu Stretching 1 Jam

Keluhan sakit pada tulang belakang ini juga sangat berpotensi dialami openderita skoliosis yang terpaksa WFH.

Penulis: Fitri Wulandari
Editor: Choirul Arifin
TRIBUNNEWS/FITRI
Dokter Spesialis Bedah Ortopedi dan Konsultan Tulang Belakang di Jakarta Spine Clinic Rumah Sakit Pondok Indah, dr. Didik Librianto, Sp.OT(K). 

"Betul memang bengkoknya di situ, tetapi dampaknya akan berlanjut ke daerah leher, pinggang, dan sebagainya. Itu akan tentunya berakibat kelainan daerah lain mudah terjadi, bila terjadi pressure (tekanan) yang lama," jelas dr. Didik.

Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan