Kesehatan
11 Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan, Cegah Kenaikan Berat Badan hingga Mengobati Diabetes
Simak 11 manfaat rambutan bagi kesehatan tubuh, mulai dari mencegah kenaikan berat badan, meningkatkan kesehatan tulang hingga mengobati diabetes.
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - Rambutan merupakan tanaman tropis yang berasal dari Asia Tenggara.
Buah rambutan memiliki kulit buah berserabut yang menyerupai rambut, dan memiliki daging buah seperti buah kelengkeng dan leci.
Buah rambutan ternyata memiliki beberapa kandungan gizi, di antaranya protein, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, magnesium, kalium, seng, dan vitamin.
Zat-zat yang terkandung dalam rambutan bermanfaat untuk mencegah bertambahnya berat badan, meningkatkan kesehatan tulang, menyehatkan kulit.
Dikutip dari stylecraze.com, berikut ini 11 manfaat rambutan untuk kesehatan tubuh:
Baca juga: Ini 11 Manfaat Bawang Putih sebagai Obat Herbal Sembuhkan Penyakit yang Jarang Diketahui
1. Membantu pengobatan diabetes
Mengonsumsi air rebusan buah rambutan dapat membantu mengobati diabetes, sebab kulit buah rambutan memiliki sifat anti-diabetes.
Selain itu, biji rambutan juga memiliki manfaat yang sama.
Ambil 5 biji rambutan lalu potong-potong menjadi ukuran yang lebih kecil, kemudian sangrai hingga berwarna kuning kehitaman.
Hasil dari sangraian, tumbuk hingga menjadi bubuk halus, kemudian bubuk biji rambutan diseduh dengan air panas.
Kesehatan
| 1. 8 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari dan Dapat Mencegah Diabetes Sejak Dini |
|---|
| 2. Tips Mengurangi Bau Mulut saat Berpuasa, Perbanyak Vitamin C dan Sikat Gigi Setelah Sahur |
|---|
| 3. Manfaat Buah Jeruk untuk Kesehatan, Meningkatkan Imunitas hingga Mencegah Asma |
|---|
| 4. Ini 9 Sayuran yang Baik untuk Kesehatan Ginjal, Ada Kubis, Paprika Merah, hingga Lobak |
|---|
| 5. Makanan Kaya Antioksidan untuk Wanita Hamil: Daging Tanpa Lemak, Wortel hingga Bayam |
|---|
