Cerita Ade Rai Bantu Bocah Obesitas Arya Permana Turunkan Bobot hingga 110 Kg, Berjalan 3 Tahun

Cerita dari binaragawan Indonesia, Ade Rai yang ikut membantu bocah obesitas Arya Permana turunkan berat badan hingga 110 kilogram.

Cerita Ade Rai Bantu Bocah Obesitas Arya Permana Turunkan Bobot hingga 110 Kg, Berjalan 3 Tahun
INSTAGRAM/adrianmaulana
Kolase foto Arya Permana dan Ade Rai 

Porsi latihan Arya

Ade menuturkan jika Arya tidak mempunyai porsi latihan tertentu.

Menurutnya, Arya hanya melakukan aktivitas umum seperti kebanyakan anak kecil lain.

"Dia beberapa kali seminggu mengikuti basket, kadang-kadang ikut main bola."

"Kadang-kadang ada dumbel dirumah yang dulu latian dumbel hanya satu atau dua kilo. Sekarang jadi keringanan dan perlu dumbel baru," kata Ade Rai.

Potret Ade Rai saat mendampingi Arya Permana latihan di tempat Gym miliknya, di Bandung, Jawa Barat.
Potret Ade Rai saat mendampingi Arya Permana latihan di tempat Gym miliknya, di Bandung, Jawa Barat. (Tribunnews.com/Istimewa/Ade Rai)

Hari ini pada Rabu (22/1/2020), Ade mengatakan baru bertemu dengan Arya dan latihan bersama.

Ade menambahkan Arya memiliki kemajuan dalam berolahraga Gym,

"Olahraganya bagus sekali. Ia melakukan 10 jenis gerakan saat latian," ungkapnya.

Setelah berat badannya menyusut, lanjut Ade, yang perlu dijaga kedepannya adalah supaya bobot Arya bisa ideal.

"Sekarang tinggal bagaimana menjaga supaya komposisi tubuhnya bisa lebih baik lagi."

"Masih belum ideal, jadi pelan-pelan kedepan masih lebih bagus lagi," pungkasnya.

(Tribunnews.com/Maliana)

Penulis: Inza Maliana
Editor: Miftah
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved