Breaking News:

Tak Hanya Sekadar Bumbu Masakan, Ini Manfaat Jahe Bagi Kesehatan

Jahe tak hanya bermanfaat untuk pelengkap masakan saja, melainkan juga berguna untuk kesehatan kita, lho.

Ilustrasi Parapuan Foto 2021-04-06 00:55:24 

Parapuan.co - Bukan rahasia lagi, rempah-rempah tak hanya memberikan rasa lezat pada makanan, namun juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, termasuk jahe.

Jahe menjadi salah satu rempah-rempah yang tidak mungkin absen dalam kotak penyimpanan bumbu dapur.

Selain digunakan untuk bumbu dalam masakan, jahe juga dapat dijadikan minuman yang menghangatkan dan dipercaya bisa menyembuhkan sejumlah penyakit.

Namun apa saja manfaat jahe bagi kesehatan? Simak penjelasan berikut dilansir dari laman Healthline.

Baca Juga: Kata Ahli Soal Penyebab Terbangun Tengah Malam dengan Keadaan Lapar

1. Membantu menurunkan berat badan

Siapa sangka makanan yang air rebusannya dapat dijadikan kudapan wedang ronde ini mampu emmbantu menurunkan berat badan.

Bahkan hal ini telah dibutikan dalam sebuah penelitian pada tahun 2019 menunjukkan, secara signifikan mampu mengurangi berat badan.

Sebelumnya tahun 2016, sebuah penelitian pada 80 perempuan obesitas menunjukkan, jahe dapat membantu menurunkan indeks massa tubuh dan kadar insulin dalam darah.

Halaman
1234
Sumber: Parapuan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved