Ramadhan 2022
Menjelang Ramadhan 2022, Ini Tips Puasa bagi Ibu Hamil
Ibu hamil diperbolehkan untuk berpuasa dengan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter kandungan. Simak tips berpuasa bagi ibu hamil di sini.
Penulis:
Widya Lisfianti
Editor:
Whiesa Daniswara
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/young-pregnant-business-woman-of-20210303044151.jpg){kind=small}
lihat foto
ilustrasi - Ibu hamil diperbolehkan untuk berpuasa dengan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter kandungan. Simak tips berpuasa bagi ibu hamil di sini.
Pastikan minum banyak cairan seperti air putih, rendah gula dan minuman bebas kafein untuk membantu Anda tetap terhidrasi dengan baik.
5. Usahakan untuk tidak mengonsumsi banyak makanan manis yang akan meningkatkan kadar gula darah dengan cepat.
Gula darah Anda kemudian akan turun dengan cepat, yang mungkin membuat merasa lemas dan pusing .
(Tribunnews.com/Widya)
