Kamis, 16 April 2026

Ayu Azhari Rutin Yoga Bersama Anak-anaknya pada Akhir Pekan

Selain manfaat yoga yang memang telah terbukti, Ayu menilai olahraga tersebutlah yang paling tepat untuknya saat ini.

Penulis: Regina Kunthi Rosary
Regina Kunthi Rosary/Tribunnews.com
Ayu Azhari ditemui di kawasan Epicentrum, Jakarta Selatan, Senin (8/7/2016). 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Regina Kunthi Rosary

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Aktris era 90-an Ayu Azhari punya kegiatan yang rutin dilakukan bersama anak-anaknya di luar rumah pada akhir pekan, yakni melakukan yoga bersama.

"Ada kegiatan weekend itu anak-anak yoga bareng sama aku. Jadi, kami selalu ada kegiatan yang bareng saat weekend," ujar Ayu ketika ditemui di kawasan Epicentrum, Jakarta Selatan, Senin (8/7/2016).

Ayu juga memiliki alasan tersendiri mengapa olahraga yang mereka pilih ialah yoga.

Selain manfaat yoga yang memang telah terbukti, Ayu menilai olahraga tersebutlah yang paling tepat untuknya saat ini.

"Kenapa yoga, buat aku, yang cocok untuk aku sekarang ini yoga, sih. Nggak terlalu banyak tenaga tapi cocok untuk usiaku," ucapnya.

Selain yoga bersama, mereka juga kerap menggelar taklim atau pengajian di rumah, namun pada hari-hari kerja.

Ayu mengaku amat menikmati waktunya di rumah, fokus mengurus dan menyaksikan tumbuh-kembang anak-anaknya.

"Dari dulu, aku berjalan sambil merawat anak, sambil bekerja. Jadi, buat aku, itu suatu hal, bukan beban, yang memang sudah ada pada diriku," tutur Ayu.

"Aku punya anak, berarti aku harus sesuaikan diri dengan sesuatu yang melekat padaku itu, khususnya anak-anak yang kecil. Kalau yang besar ini aku lagi mengantarkan untuk bisa mandiri dan menjadi laki-laki muda yang bisa menjadi harapan bangsa," lanjutnya dengan ekspresi semringah.

Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2026 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved