Diet Saat Puasa, Dian Pelangi Hanya Makan Ikan dan Oatmeal

Desainer busana muslim, Dian Pelangi melakukan diet selama bulan puasa ini.Hanya ikan dan oatmeal yang dikonsumsinya.

Diet Saat Puasa, Dian Pelangi Hanya Makan Ikan dan Oatmeal
TRIBUNNEWS.COM/NURUL HANNA
Dian Pelangi ditemui di acara Wardah Pop Up Kitchen, di Rumah Singgah Yayasan Kanker Payudara Indonesia, di kawasan Slipi, Jakarta Barat, Kamis (7/6/2017). 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna

TRINUNNEWS.COM, JAKARTA - Desainer busana muslim, Dian Pelangi melakukan diet selama bulan puasa ini.

Dirinya membatasi diri, hanya memakan ikan dan oatmeal.

"Kalau aku kebetulan lagi diet dan dietnya cukup ketat. Aku hanya boleh makan ikan dan oatmeal jadi buka puasa aku harus (makan) ikan kalau enggak salmon atau gindara dan itu harus pakai olive oil, plus sayuran itu saja sama air putih," kata Dian Pelangi ditemui di kawasan Slipi, Jakarta Barat, Kamis (7/6/2017).

Diet tersebut nyatanya tetap dijalankan Dian, meski sedang berpuasa.

Pada saat sahur, Dian hanya memakan oatmeal gandum, yang dicampur dengan minyak zaitun, madu serta buah.

Racikan itu pun disantapnya setiap hari hingga jelang minggu kedua bulan Ramadan.

"Sekarang sudah semingguan alhamdulillah sudah berkurang dua kilogram lumayanlah pokoknya, karena aku sudah lumayan begah saja badan sudah gemukan banget. Apalagi saat bulan puasa waktu yang tepatlah untuk memperbaiki pola makan," kata dia.

Wanita yang lahir di Palembang, 14 Januari 26 tahun lalu ini menargetkan berat badannya turun sebanyak 10 kilogram.

Ia juga berharap berat badannya tak lagi naik secara drastis selepas Hari Raya Idul Fitri nanti.

"Aku tipe orang yang bener kalau misal makan sedikit langsung naik gitu. Larinya ke pipi, ke lengan, ke paha gitu-gitu kayaknya minum air putuh juga beratnya langsung naik gitu," kata dia.

Penulis: Nurul Hanna
Editor: Anita K Wardhani
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved