Susan Bachtiar Siapkan Fisik Untuk Lari Marathon di Amerika

Susan Bachtiar siapkan fisik untuk mengikuti ajang lari marathon di New York Amerika Serikat.

Susan Bachtiar Siapkan Fisik Untuk Lari Marathon di Amerika
Tribunnews.com/Achmad Rafiq
Model sekaligus presenter, Susan Bachtiar ketika ditemui dalam peluncuran 'SK-II FTF Festive Limited Edition Suminagashi', di Mall Taman Anggrek, Jakarta Barat, Selasa (1/11/2016). 

TRIBUNNEWS.COM - Susan Bachtiar semakin getol latihan lari untuk lari marathon New York November 2019 nanti.

Susan Bachtiar meningkatkan intensitas dan durasi latihannya setiap hari.

"Iya setiap hari, saya bangun jam 5 pagi, itu sudah jadi biological alarm saya," kata Susan Bachtiar, saat ditemui di Pasific Place, Jakarta Selatan, Selasa (13/8/2019).

Paling tidak Susan Bachtiar menghabiskan waktu dua sampai tiga jam untuk lari.

Susan sudah terbiasa berlari 10K setiap hari.

"10K paling tidak 2 sampai 3 jam, saya udah enggak ngitung berapa kilo," pungkasnya.

Pada ajang bertajuk New York City Marathon itu, Susan Bachtiar dan 11 pelari lainnya akan melakukan maraton sepanjang 42 kilometer.

HALAMAN SELANJUTNYA

Penulis: Grid Network
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved