Tetap Bugar di Usia Hampir Setengah Abad, Yuni Shara Ungkap Kebiasaannya di Pagi Hari

TRIBUNNEWS.COM - Yuni Shara sudah 48 tahun. Namun, wajah dan penampilannya terlihat jauh lebih muda dari usia sebenarnya.

Wajahnya awet muda, seperti tak terlihat mengalami keriput. Tubuhnya juga masih kencang.

Bahkan, tidak sedikit juga yang mengatakan Yuni Shara sama sekali tidak terlihat menua. Ia tetap bugar.

Berbincang dengan Mayangsari, rupanya rahasia awet muda Yuni Shara adalah melakukan aktivitas rutin di rumah, dari bangun pagi hingga tidur lagi.

"Saya pagi-pagi sebenarnya olahraga. Paling plank, sit up, angkat barbel," kata Yuni Shara dikutip dari YouTube Yuni Shara Channel, Jumat (15/1/2021).

Baca juga: Masih Betah Hidup Sendiri, Yuni Shara Justru Pamer Foto Mesra Diam-diam dengan Lelaki Ini, Siapa?

Selain itu, kakak dari penyanyi Krisdayanti ini juga mengangkat pot-pot tanaman di rumahnya yang beratnya diakui tidak ringan.

"Udah gitu angkat-angkat pot," kata Yuni Shara yang disambut tawa Mayangsari.

"Angkat-angkat pot itu lumayan lho. Pot ku tuh lumayan-lumayan lho," ujar Yuni menambahkan.

Yuni Shara kemudian mengatakan, baru melanjutkan rutinitas bersantai di pagi hari, seperti menikmati secangkir kopi dan membaca koran, setelah aktivitasnya itu selesai.

"Setengah tujuh (pagi) aku muter bisa (sampai) setengah sembilan, muter atas bawah, dalam, sampai nduwur-nduwur (yang di atas-atas) segala macam. Baru duduk manis, bisa baca koran, bisa ngopi," kata penyanyi kelahiran Batu, Malang ini.

Sebelumnya, Mayangsari memuji Yuni Shara yang menata rumahnya dengan apik dan terlihat asri dengan banyaknya tanaman.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Resep Sederhana Yuni Shara Tetap Miliki Tubuh Sehat di Usia 48 Tahun