Ritual Khusus Wulan Guritno Menenangkan Batin saat Resah dan Gelisah

Laporan Wartawan Tribunnews.com, M Alivio Mubarak Junior

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Wulan Guritno mengaku dirinya kerap dilanda rasa resah dan gelisah.

Tak dijelaskan karena apa, namun hal ini tentu tidak lepas dari kesibukkannya dan sebagai orangtua tunggal.

Baca juga: Wulan Guritno Tersipu saat Disinggung Hubungannya dengan Ariel Noah: Temen Lama

Meski begitu, Wulan Guritno memiliki untuk menenangkan diri. 

Ia menegaskan pentingnya menjaga keseimbangan demi kesehatan mental dan emosional.

"Kalau aku misalnya pada saat aku lagi resah dan gelisah gitu, aku berolahraga, aku bermeditasi gitu," kata Wulan Guritno di kawasan Senayan, Jakarta, Selasa (30/9/2025).

Tak hanya itu, ibu anak tiga ini juga punya ritual istimewa. 

Salah satunya adalah memanjakan diri dengan berendam air hangat yang diberi wewangian.

"Aku punya ritual-ritual khusus gitu, mandi dengan air hangat, bubble bath yang wangi dengan bau-bau khusus," ujar Wulan.

Menurut mantan istri Adila Dimitri ini, tujuan dari ritual tersebut adalah untuk mengembalikan kendali atas diri sendiri serta mempersiapkan pikiran agar bisa kembali fokus menghadapi tantangan dengan kepala dingin.

"Itu menenangkan kita, kemudian kita bisa balik eh fokus lagi gitu, tenang," jelasnya.

Pada akhirnya, bintang serial Mama-mama Pengejar Cinta ini menegaskan kecantikan sejati adalah cerminan dari kondisi batin, bukanlah penampilan fisik semata.

Baginya, menjaga pikiran dan jiwa agar tetap positif adalah investasi terbaik yang dapat dilakukan seorang perempuan untuk memancarkan pesona sejatinya.

"Kecantikan itu bukan cuman hanya penampilan. Kita wujud kita cantik, (tapi) hidup kita enggak seimbang, kecantikan itu akan hilang," ungkap Wulan.

"It has to be your mind and your soul to positive, baik dan seimbang," pungkasnya.