Fisik Pemain Persisam Rata-rata Fit

Laporan Wartawan Tribun Kaltim, Muhammad Yamin

 

TRIBUNNEWS.COM, SAMARINDA - Gelandang Akbar Rasyid memperoleh nilai tertinggi dalam Blip tes (tes fisik pemain) Persisam Putra Samarinda.  Akbar memperoleh nilai 12,1 berada urutan teratas dibanding rekan-rekannya. Sedangkan pemain memperoleh nilai terendah adalah kiper Dedy Kusuma.

Tes yang dipantau oleh asisten pelatih Yopi Rewu bertujuan untuk mengetahui ketahanan pemain bertanding dalam 90 menit. Hasilnya, seluruh para pemain Persisam memperoleh nilai yang memuaskan dengan rata-rata nilai di atas 10.

"Semua pemain Persisam  nilainya di atas 10. Artinya, sudah tercapai fisik para pemain. Tinggal dipelihara saja kondisi fisiknya saat persiapan prakompetisi dan saat kompetisi," kata Yopi, mantan pemain klub sepakbola Samarinda, Putra Mahakam.

Menurut Yopi, kemampuan ketahanan fisik para pemain dalam sebuah tim merupakan pondasi dasar untuk berkompetisi. Saat ini, Persisam menambah porsi latihan peningkatan kondisi fisik pasca lebaran yang mulai kemarin, latihan digelar dua kali dalam sehari.

Setiap harinya, latihan Persisam pada pagi hari digelar di Stadion Madya Sempaja dan sore hari di Stadion Segiri. Rencananya, para pemain Persisam ikut latihan kecepatan dan kekuatan. "Berikutnya, para pemain ikut latihan kecepatan dan kekuatan maksimal dengan lari sprint 50 meter, 100 meter dan 200 meter," kata Yopi.

Yopi menambahkan, latihan peningkatan kondisi fisik sebagai persiapan tim pra kompetisi yang akan menghadapi laga ujicoba. Persisam akan melakoni pertandingan ujicoba pada Minggu (19/9) dan hari Rabu (22/9). Ada dua tim lokal Kalimantan yang akan menjajal kemampuan Persisam, salah satunya klub FC Bontang.