Liga 1 2019
Kabar Liga 1: Begini Cara Persela Manfaatkan Jeda Internasional
Liga 1 Indonesia sedang memasuki jeda Internasional, mengisi waktu jeda tersebut, Persela Lamongan menggunakannya dengan berlatih di pantai.
Para pemain Persela kali ini tidak berlatih di lapangan, melainkan di pantai, tepatnya di kawasan Pantai Wisata Delegan Gresik dan Wisata Bahari Lamongan (WBL).
TRIBUNNEWS.COM - Liga 1 Indonesia sedang memasuki jeda Internasional, mengisi waktu jeda tersebut, Persela Lamongan menggunakannya dengan berlatih di pantai sekaligus menjadi ajang Refreshing tim untuk menghadapi pekan berikutnya.
Para pemain Persela kali ini tidak berlatih di lapangan, melainkan di pantai, tepatnya di kawasan Pantai Wisata Delegan Gresik dan Wisata Bahari Lamongan (WBL).
Mereka melakukan latihan di dua pantai tersebut selama dua hari, Rabu hingga Kamis (9-10/10/2019) di masa jeda pertandingan Liga 1.
Baca: Jelang Persebaya vs Borneo FC Liga 1 2019 : Kondisi Irfan Jaya Sudah 90%
Baca: RESMI : Laga Persib Bandung vs Persebaya Surabaya di Liga 1 2019 Pekan ke-23 Digelar di Bali
Dikutip Tribunnews dari laman resmi Liga Indonesia, pelatih Persela, Nil Maizar, menjelaskan latihan di pantai untuk perbaikan kondisi kecepatan dan daya tahan para pemain.
Sedangkan Asisten Pelatih Persela, Didik Ludianto, menjelaskan, program latihan di pantai denganmedan berpasir sehingga pemain akan terbiasa berat menghadapi beban.
“Di pasir itu intinya meningkatkan stamina. Tadi pagi ada sirkuit training, ada speed, zig zag, lompat dua kaki pake barrier, heading, lari cepat sambil bawa bola berisi pasir,” ujar Didik.
Selain untuk meningkatkan daya tahan dan kecepatan, para pemain juga diberikan maeri berupa renang bersama-sama, alasannya untuk meningkatkan ikatan antar pemain.
“Ini bisa meningkatkan chemistry antar pemain dengan kebersamaan berenang sama-sama menjadikan kekuatan di sisa pertandingan,” imbuhnya.
Selain berlatih, Didik berharap dengan melakukan latihan di pantai dapat mengembalikan mood para pemain di laga-laga kedepan.
Saat ini Persela sedang berjuang untuk lepas dari jeratan degradasi karena masih berada di posisi 15 dengan poin 20.
Poin itu sama dengan yang dimiliki oleh Persija di posisi 14, Barito Putera di posisi 16 dan Kalteng Putra di posisi 20.
Performa Persela di empat laga terakhir tidak bisa di bilang bags karena hanya mampu menang sekali, dua kali kalah dan sekali hasil imbang.
Pada laga terakhir melawan Bhayangkara FC, Persela hanya meraih hasil imbang 1-1.
Selanjutnya Laskar Joko Tingkir akan menjamu PSIS Semarang di Gelora Surajaya, Jumat (18/10/2019).
Pertandingan lawan PSIS bisa jadi momen untuk menjauhi posisi degradasi mengingat Laskar Mahesa Jenar, julukan PSIS, belum mampu meraih kemenangan dalam empat pertandingan terakhir belum mampu meraih kemenangan dengan dua kali kalah dan dua kali imbang.
Bahkan dalam dua laga terakhirnya, PSIS hanya mampu imbang tanpa gol dari kalteng Putra dan Perseru Badak Lampung.
Jadwal Liga 1 pekan 23
Rabu (16/10/2019)
Persija Jakarta vs Semen Padang
PSM Makassar vs Arema FC
Jumat (18/10/2019)
Persela Lamongan vs PSIS Semarang
PS Sleman vs Kalteng Putra
PS Barito Putera vs Perseru Badak Lampung FC
Borneo FC vs Bali United
Sabtu (19/10/2019)
Persib Bandung vs Persebaya
Tira Persikabo vs Bhayangkara FC
Minggu (20/10/2019)
Semen Padang vs Madura United
Persipura Jayapura vs Arema FC
PSM Makassar vs Persija Jakarta
(Tribunnews/Haikal)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/persela-latihan-di-pantai.jpg)