Resep Aji Santoso Menghindari Virus Corona, Berjemur di Bawah Matahari Pagi

Laporan Wartawan TribunJatim.com, Khairul Amin

TRIBUNNEWS.COM - Pelatih Persebaya Surabaya, Aji Santoso, memiliki cara tersendiri agar terhindar dari virus Corona atau Covid-19 yang belakangan dampaknya terus meluas.

Selain mengurangi aktivitas di luar rumah jika memang dirasa tidak terlalu perlu, pelatih asal Kepanjen, Kabupaten Malang, itu juga mengonsumsi makanan sehat agar memperkuat daya tahan tubuh.

"Yang jelas menguatkan imun dengan mengonsumsi makanan yang layak, terus juga vitamin," terang Aji Santoso, Minggu (22/3/2020).

Baca: Persebaya Surabaya Belum Raih Kemenangan, Aji Santoso Incar Momentum Untuk Bangkit

Baca: Persebaya Surabaya Liburkan Pemain Selama Sepekan, Ada Kemungkinan Diperpanjang

Baca: Aji Santoso Evaluasi Semua Lini Persebaya Surabaya, Sebut Pemainnya Siap Tanding

Selain itu, dijelaskan pelatih 49 tahun tersebut, ia selalu menyempatkan diri berjemur dengan melepas baju sehingga badan langsung terkena paparan sinar matahari, terutama di pagi hari.

Seperti yang Aji Santoso lakukan di latihan terakhir Persebaya Surabaya pada Sabtu (21/3/2020) pagi.

"Berjemur juga, karena sinar matahari bagus untuk imun kita," ucap Aji Santoso.

Setelah meliburkan pemainnya selama satu minggu, mulai hari Minggu (22/3/2020), saat ini Aji Santoso memilih pulang ke Malang.

Berbeda dengan masa libur tiga hari sebelumnya dimana Aji Santoso melarang pemain keluar dari Kota Pahlawan, kali ini Aji Santoso memberikan kebebasan penggawa Bajul Ijo pulang kampung ataupun tidak.

Dengan catatan harus bisa menjaga kondisi.

"Saat ini saya pulang ke Malang, berkumpul bersama keluarga," pungkas Aji Santoso.

Artikel ini telah tayang di TribunJatim.com dengan judul Resep Aji Santoso Menghindari Covid-19, Biasakan Berjemur di Bawah Matahari Pagi