Breaking News:

Liga 1

Kompetisi Berhenti, Pilar Bali United Dias Angga Jaga Kondisi Tubuh Lewat Tantangan

Dias latihan dengan metode Circuit Training sebanyak lima kali dalam seminggu, hal ini juga dapat membantu performa secara fisik.

HandOut/Istimewa
Pemain Bali United, Dias Angga. 

TRIBUNNEWS.COM - Menjaga kebugaran tubuh menjadi tantangan sendiri bagi pesepakbola di tengah hiatusnya kompetisi Liga 1 2020 lantaran pandemi covid-19.

Mempertahankan bentuk tubuh agar tetap fit tidaklah mudah.

Butuh konsistensi latihan, cukupi istirahat dan yang tidak kalah penting adalah konsisten memenuhi nutrisi.

Hal-hal itu yang dilakukan pemain andalan Bali United, Dias Angga

Dia menuturkan melakukan hal-hal di atas agar kondisi tubuh tetap prima dan siap bermain setiap saat.

Baca: Analisis APSSI: Ada yang Menciptakan Kisruh Antara Shin Tae-yong dan PSSI

Baca: Soal Renegosiasi Gaji Pelatih, Klub-Klub Liga 1 Minta Tidak Pakai Uang Muka

Dias Angga sendiri sudah menjadikan sepakbola sebagai hobinya sejak kecil dan bisa dibilang sudah turun temurun dari orangtuanya.

Dias sudah menjalani karir profesional sepak bola selama 11 tahun, sempat singgah di beberapa klub sebelum pindah ke Bali United.

Kurangnya intensitas latihan karena situasi yang tidak mendukung, membuat Dias sadar kalau nutrisi juga penting dalam menjaga keadaan tubuh tetap fit dan prima.

Ikuti Tantangan 15 Hari Transformasi Tubuh

Angga Dias juga mengikuti tantangan 15 hari transformasi tubuh dari Evolene.

Halaman
12
Editor: Hasiolan Eko P Gultom
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved