TAG
tidur
Berita
Foto (4)
-
Cara Ampuh Mengatasi Mager Setelah Bangun Tidur, Salah Satunya Peregangan
Tahukah kamu kalau kebiasaan bangun tidur rupanya berpengaruh terhadap suasana hati sepanjang hari?
-
Pernah Mendadak Bangun Tidur karena Haus? Ketahui Penyebabnya
Sebagian orang mungkin sering haus jelang tidur. Merasa haus sebelum tidur adalah hal yang umum.
-
Waspada Jika Sering Terbangun di Waktu yang Sama di Malam Hari, Kadar Oksigen Dalam Darah Turun
idurmu tak nyenyak karena sering terbangun dari tidur di waktu yang sama di malam hari? Waspada karena ada yang terkait kadar oksigen.
-
9 Hal yang Dianjurkan selama Masa Kehamilan, Makan Ikan hingga Banyak Tidur
Dilansir TribunWow.com dari Bosldky, berikut 9 hal yang dianjurkan dilakukan selama masa kehamilan.
-
Kumpulan Bacaan Doa Aktivitas Sehari-hari: Doa Mau Makan, Bangun Tidur, Belajar, hingga Bepergian
Berikut ini merupakan kumpulan doa sehari-hari dilengkapi latin dan artinya yang bisa dihafalkan dan juga diamalkan.
-
11 Tanda Kematian pada Seseorang Semakin Dekat, Salah Satunya Tidur Lebih Lama
Tanda-tanda kematian pada seseorang bisa dikenali, terutama pada mereka yang tengah menderita sakit atau sudah lanjut usia (lansia).
-
Mengantuk Setelah Makan, Ketahui Penyebab Sekaligus Cara Mencegahnya
Pernahkah Anda merasakan kantuk tak lama setelah menyantap makanan? Kalau sudah begitu, biasanya sulit berkonsentrasi.
-
Sering Tiba Tiba Terbangun Tengah Malam Saat Tidur, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Apakah Anda memiliki kebiasaan terbangun saat tengah malam? jika iya pasti kualitas tidur keesokan harinya tidak bagus, nah ternyata itu ada sebabnya
-
Berapa Lama Durasi Tidur Ideal Sesuai Usia?
Setiap orang membutuhkan kualitas dan kuantitas tidur yang pas untuk menunjang kesehatannya.
-
Jarang Disadari, Ini Berbagai Penyebab Bayi Susah Tidur Nyenyak
Ternyata, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan bayi mengalami kondisi ini. Adapun penyebab bayi susah tidur antara lain sebagai berikut.
-
Kebiasaan yang Tidak Boleh Dilakukan di Pagi Hari, di Antaranya Memeriksa Ponsel Terlalu Lama
Pagi hari setelah bangun tidur tentu kebanyakan orang memiliki waktu luang untuk melakukan aktivitas yang disukai.
-
Hindari 5 Kegiatan Ini Setelah Makan, dari Tidur hingga Minum Teh
Usahakan untuk menghindari melakukan 5 kegiatan ini setelah kenyang makan.
-
Manfaat Tidur dengan Meletakkan Bawang Putih di Bawah Bantal, Terasa Sampai Besok Pagi
Tidak ada yang menyangka, ini manfaat dari meletakkan bawang putih di bawah bantal untuk kesehatan tubuh
-
Bisa Merusak Kualitas Istirahat, Sederet Makanan Ini Ternyata Tak Boleh Dikonsumsi Sebelum Tidur
Padahal sederetan makanan ini enak dan ada juga yang nagih sekali untuk dikonsumsi tidak memandang waktu.
-
Kamu Kaum Rebahan yang Mimpi Langsing? Ikuti Cara Ini, Lemak Tetap Terbakar Saat Tidur
Mau kurus, tubuh langsing tanpa lemak kemana mana? Tapi kamu hobi rebahan. Ini lo triknya.
-
Alami Susah Tidur? Ini 5 Minuman untuk Bantu Meningkatkan Kualitas Tidur
Orang dewasa disarankan untuk tidur 7 hingga 9 jam berturut-turut agar tubuh dan pikiran jadi segar dan jernih.
-
Cocok untuk Kaum Rebahan! Begini Caranya Agar Bisa Membakar Lemak Sambil Tidur
Kamu termasuk kaum rebahan yang jarang gerak tapi pengen kurus? Jangan sedih, begini caranyaagar bisa membakar lemak sambil tidur.
-
Cara Tertidur Lelap Hanya dalam 1 Menit, Dijamin Mudah dan Ampuh!
Di bawah ini, ada cara mudah agar kamu bisa tertidur lelap hanya dalam 1 menit. Kamu dapat mencoba cara ini untuk menenangkan saraf dan beristirahat.
-
Alami Kram Kaki Saat Tidur, Lakukan Sederet Cara Ini untuk Mengatasinya
Kaki kram saat tidur bisa terjadi pada siapa saja. Begini cara tepat mengatasinya jika alami kram kaki saat tidur.
-
Tips Memilih Piyama atau Baju Tidur, Pilih 3 Bahan Ini supaya Tidurmu Nyenyak
Karena bahan baju tidur bisa menentukan tingkat kenyamananmu, terlebih untuk wanita.
