Putri Aktor Bela Diri Jet Li Ungkap soal Depresi dan Kesepian di Tengah Pandemi Covid-19

"Anda tidak sendirian. Masalah mental seperti kecemasan Covid-19 adalah nyata dan valid," tulisnya.

"Banyak hotline dan situs web layanan krisis yang tersedia bagi mereka yang hidup dengan kondisi kesehatan mental."

"Aku percaya pada kekuatanmu dan kemampuanmu untuk melewati ini," imbuh dia.

Kesepian Bisa Mengakibatkan Depresi

Sementara menurut Insider, peneliti telah menemukan kesepian yang dirasakan dapat dikaitkan tidak hanya dengan depresi tetapi bahkan kesehatan fisik yang memburuk seperti masalah jantung dan sistem kekebalan yang melemah.

Itu membuat nasihat terakhir Li semakin penting.

Adapun Li juga meminta pengikutnya untuk memperhatikan teman-teman dan orang-orang di sekitar mereka.

"Pastikan mereka baik-baik saja karena tidak ada yang harus melalui ini sendirian," tulis anak perempuan Jet Li. (*)

(Tribunnews.com/Chrysnha)