Tips Tingkatkan Saturasi Oksigen dari Kemenkes: Cukup Berbaring dan Lakukan Teknik Proning

TRIBUNNEWS.COM - Pengukuran kadar oksigen bagi tubuh adalah hal yang penting dilakukan bagi pasien Covid-19.

Terutama pasien yang tengah menjalani isolasi mandiri (isoman) di rumah.

Pengukuran kadar oksigen harus dilakukan secara berkala dengan menggunakan alat pulse oximeter.

Nantinya pengukuran kadar oksigen ini akan berguna untuk mengetahui kondisi saturasi oksigen.

Sehingga apabila saturasi rendah bisa segera dilakukan tindakan.

Baca juga: Cara Pakai Oximeter, Alat Ukur Saturasi Oksigen bagi Pasien Covid-19, Berikut Harganya

Meningkatkan Saturasi Oksigen

Cara sederhana yang bisa dilakukan pasien isoman di rumah adalah teknik proning.

Untuk melakukan teknik proning, seorang pasien harus dalam posisi berbaring tengkurap.

Hal ini berguna untuk membantu meningkatkan saturasi oksigen dalam tubuh.

Selama melakukan teknik proning, upayakan berada di ruangan dengan sirkulasi udara yg baik

Baca juga: Apa Itu Oximeter? Alat Ukur Saturasi Oksigen bagi Pasien Covid-19, Ini Harga dan Cara Menggunakannya

Berikut tips meningkatkan saturasi oksigen dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes), yang dikutip Tribunnews dari akun Twitter resmi @KemenkesRI, Senin (19/7/2021):

Posisi 1: Pasien harus berbaring di atas perut dalam waktu 30 menit. Gunakan alas dan bantal di bawah leher, pinggul, dan kaki.

Posisi 2: Pasien harus berbaring ke sisi kanan dalam waktu 30 menit. Gunakan alas dan bantal di bawah leher, pinggul dan dijepit ke kedua kaki.

Posisi 3: Pasien harus berbaring sambil duduk dalam waktu 30 menit. Gunakan penyangga bantal dengan posisi setengah duduk.

Apabila teknik tersebut sudah sering dilakukan, tapi masih belum bisa meningkatkan saturasi oksigen dalam tubuh.