Pernah Ada Benjolan, Andien Selamat dari Kanker Payudara Setelah Hentikan Makan Nasi Putih

Menurutnya, nasi itu mengandung gula yang sangat tinggi.

“Nasi mengandung gula tinggi banget, aku dasarnya ingin membatasi gula, tidak mengonsumsi berlebihan gula tadi,” ujar Andien.

Tak heran, dengan pola makan tersebut, Andien pun selamat dari kanker payudara yang diidapnya.

Menapaki karir di industri musik bukanlah jalan yang mudah dilalui olehnya.

Bahkan ia harus mendapati bahwa tubuh mungilnya ini didiagnosis kanker payudara.

Kanker ini memang menjadi momok sangat menakutkan bagi umat manusia, khususnya kaum wanita.

Awal mula mendapati hal tersebut, saat Andien tengah berada di bangku SMA dimana Terdapat benjolan kecil di salah satu payudaranya itu.

Pada tahun 2002 silam, Ia telah menjalani operasi pengangkatan kanker di Rumah Sakit Pusat Pertamina, Jakarta Selatan.

Ia pun tampak bingung karena tak ada keluarga yang memiliki penyakit tersebut.

Menurut dokter yang memeriksa kondisinya waktu itu, pelantun lagu Gemilang ini terlalu banyak mengonsumsi junk food atau makanan cepat saji.

Sesuai saran dokter, kini Andien harus lebih berhati-hati dalam mengatur pola makannya.

Rokok, alkohol, dan makanan berlemak tinggi adalah sesuatu yang dihindari olehnya.

Hal ini tentu saja untuk menghindari tidak mau penyakitnya kembali datang dan mengganggu kariernya.

Seimbangkan dengan olahraga

Sembuh total, Ia mulai menerapkan pola hidup sehat, mulai dari berolahraga hingga mengatur asupan makanan.

Ia kini lebih banyak mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung antioksidan tinggi ketimbang memakan junkfood lagi.

Selain itu, Ia juga mulai giat berolahraga untuk menyeimbangkan pola makan tersebut.