Kenali Gejala serta Penyebab Prediabetes Lengkap dengan Langkah Pencegahannya
Berikut gejala dan penyebab prediabetes lengkap dengan langkah pencegahannya.
Tayang:
Penulis:
Farrah Putri Affifah
Editor:
Garudea Prabawati
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/mitos-tentang-diabetes-ilustrasi.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/bakti-sosial-operasi-kelopak-mata-jec-menteng_20240511_222731.jpg)
Semakin tinggi kadar gula darah, maka semakin tinggi pula gula darah yang melekat di sel darah merah.
Kondisi pasien dikatakan normal jika kadar HbA1c berada di bawah 5,7 % dan Prediabetes dengan hasil kadar HbA1c pada kisaran 5,7 – 6,4 % .
Sementara DM jika kadar HbA1c 6,5 % ke atas.
Langkah Pencegahan
- Makan makanan sehat
- Lebih aktif dengan berolahraga
- Menurunkan berat badan berlebih
- Mengontrol tekanan darah dan kolesterol Anda
- Tidak merokok
(Tribunnews.com/Farrah Putri)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Prabowo-di-sppg-palmerah-1.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Menu-mbg-usai-dadan-opot.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/KESEHATAN-Foto-ilustrasi-multivitamin.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Medical-Opioid-Research-1.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-ibu-menyusui-pake-baju-putih.jpg)