Minggu, 17 Agustus 2025

Berapa Lama Orang Bisa Bertahan Tanpa Makanan dan Minuman?

Tidak diketahui pasti berapa lama seseorang bisa hidup tanpa makanan, namun ada catatan orang bertahan hidup tanpa makanan atau minum selama 8-21 hari

Freepik
Ilustrasi memberi makan orang yang kelaparan. Tidak diketahui pasti berapa lama seseorang bisa hidup tanpa makanan, namun ada catatan orang bertahan hidup tanpa makanan atau minum selama 8-21 hari 

Namun, selama masa kelaparan, sistem tubuh akan mulai memburuk.

Efek kelaparan mungkin termasuk:

- pingsan

- pusing

- perubahan kognitif

- tekanan darah rendah

- detak jantung lambat

- lemah

- dehidrasi

- perubahan fungsi tiroid

- sakit perut

- ketidakseimbangan elektrolit

- serangan jantung

- kegagalan organ

Orang yang pernah mengalami kelaparan atau asupan makanan yang sangat terbatas mungkin memiliki efek jangka panjang termasuk:

- pertumbuhan terhambat

- kesehatan tulang yang buruk atau osteoporosis

- stres pasca-trauma atau depresi

Mereka yang mengalami kelaparan untuk waktu yang lama tidak dapat langsung mengonsumsi makanan dalam jumlah normal.

Tubuh perlu beradaptasi untuk makan lagi untuk menghindari reaksi yang merugikan, yang dikenal sebagai sindrom refeeding.

Efek sindrom refeeding dapat meliputi:

- masalah jantung

- kondisi neurologis

- pembengkakan

Untuk memberikan kembali makanan dengan aman, orang yang mengalami kelaparan atau kekurangan gizi perlu dirawat di rumah sakit atau fasilitas medis khusus.

(Tribunnews.com, Tiara Shelavie)

Sumber: TribunSolo.com
Berita Terkait

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan