5 Tips Atasi Cemas dan Stres saat Akan Wawancara Kerja

Banyak orang yang sering mengalami stres dan cemas saat wawancara kerja. Perasaan cemas saat wawancara kerja memang tidak bisa dicegah.

5 Tips Atasi Cemas dan Stres saat Akan Wawancara Kerja
www.naukrigulf.com
Ilustrasi. 

TribunTravel.com/Ratna Widyawati 

TRIBUNNEWS.COM - Kamu sering stres dan cemas saat wawancara kerja?

Tenang, kamu tidak sendiri kok.

Banyak orang yang sering mengalami stres dan cemas saat wawancara kerja.

Perasaan cemas saat wawancara kerja memang tidak bisa dicegah.

Karena rasa cemas ini akan tetap muncul dan memberi peringatan pada dirimu untuk mempersiapkan diri lebih baik lagi.

Tapi jangan khawatir, berikut beberapa tips mengatasi rasa cemas dan stres yang TribunTravel dari beberapa sumber:

1. Lakukan terapi inhalasi dan visualisasi

Ilustrasi latihan konsentrasi (blog.jobsmart.co.id)
Ilustrasi latihan konsentrasi (blog.jobsmart.co.id)

Rasa cemas dan tidak tenang menjelang wawancara, harus bisa kamu atasi sendiri.

Caranya, lakukan terapi inhalasi dan visualisasi.

Temukan ruangan yang tenang, supaya kamu bisa dengan mudah memusatkan konsentrasi.

BACA SELENGKAPNYA >>>

Editor: Rizky Tyas Febriani
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved