Awas! Mengonsumsi Kopi Bisa Sebabkan Sakit Jantung Jika Minum Sebanyak Ini

"Itu karena kafein membantu tubuh bekerja lebih cepat dan lebih keras. Sebaiknya, minum kopi sesuai batas kemampuan tubuh," kata Elina, dilansir dari Medical Daily.

Elina kemudian mengatakan, jantung dan tekanan darah manusia akan sehat jika mereka membatasi konsumsi kopi menjadi kurang dari enam cangkir sehari.

Temuan ini berasal dari analisis data dari UK Biobank yang mencakup 347.077 peserta berusia 37 hingga 73 tahun.

Para peneliti menganalisis bagaimana gen yang memetabolisme kafein, yang disebut CYP1A2, memproses kafein dalam tubuh.

Hyppönen mengungkapkan, mereka menemukan pembawa variasi gen memproses empat kali lebih cepat dalam memetabolisme kafein.

Namun, tim peneliti juga mencatat, beberapa orang dapat dengan aman mengonsumsi lebih banyak kafein lebih sering dan tanpa merasakan efek kesehatan yang negatif.

"Diperkirakan tiga miliar cangkir kopi dikonsumsi orang setiap hari di seluruh dunia," kata peneliti.

Para peneliti menyarankan agar setiap orang tahu batas-batas yang baik bagi tubuh mereka.

Setiap orang juga diharapkan tidak mengkonsumsi kopi jika dikarenakan hal yang tidak penting.

"Ini semua soal moderasi. Jika tubuh terlalu banyak minum kopi, maka si pemilik tubuh yang akan membayarnya," kata peneliti.

(Tribunnews.com/Citra Anastasia)