6 Pijatan yang Membuat Perut Buncit Jadi Rata, Sehingga Tak perlu Olahraga Keras, Cukup Lakukan Ini

Begini cara cepat meratakan perut buncit dalam waktu sekejap dengan 6 pijatan ini, tidak butuh banyak tenaga.

6 Pijatan yang Membuat Perut Buncit Jadi Rata, Sehingga Tak perlu Olahraga Keras, Cukup Lakukan Ini
Skinny Ms.
Cara Mudah Membuat Perut Buncit jadi Rata dengan 6 Teknik Pijatan Ini 

TRIBUNNEWS.COM - Begini cara cepat meratakan perut buncit dalam waktu sekejap dengan 6 pijatan ini, tidak butuh banyak tenaga.

Perut rata adalah impian semua orang, selain untuk menunjang penampilan yang lebih indah itu juga demi kesehatan.

Lemak perut sebenarnya dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan beberapa jenis kanker.

Itu sebabnya kalian harus menghadapinya sesegera mungkin.

Untungnya, ada beberapa cara untuk menyingkirkan lemak berlebih ini.

Melansir dari BrightSide, berikut ini  7 teknik pijat paling efektif yang akan membantu menghilangkan lemak perut.

1. Merangsang sirkulasi darah di perut

brightside.me
brightside.me ()

Gosok tangan bersama-sama untuk menghasilkan panas pada permukaan jari dan telapak tangan.

Saat tangan cukup hangat, mulailah menggosoknya searah jarum jam dan berlawanan arah putaran di sekitar pusar.

Lakukan pijatan ini selama 2-3 menit.

HALAMAN SELANJUTNYA ======================================>

Editor: Ika Putri Bramasti I R I P
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved