Tips Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari Langsung: Gunakan Tabir Surya hingga Pakai Topi

Matahari berada pada puncaknya pada jam-jam sore yaitu antara jam 11 pagi sampai jam 4 sore.

Ini juga saat sinar matahari paling kuat.

Cobalah untuk tidak keluar dari sinar matahari selama jam-jam ini karena kulit anda akan mengalami kerusakan paling parah jika terpapar dan jam-jam tersebut.

Jika anda harus keluar selama kurun waktu tersebut , pastikan anda telah melakukan semua tindakan pencegahan yang diperlukan dan menutupi kulit anda untuk perlindungan maksimal.

2. Jangan Lupa Gunakan Tabir Surya

Dalam hal melindungi kulit anda dari sinar matahari, tabir surya adalah perlindungan utama anda.

Jika Anda ingin menjaga kulit anda tetap sehat, awet muda, dan sehat, jangan keluar rumah tanpa menggunakan tabir surya.

SPF merupakan faktor penting saat membeli tabir surya.

Untuk perlindungan maksimal, selalu dapatkan tabir surya dengan SPF minimal 30.

Tabir surya adalah langkah terakhir dari rutinitas make-up anda, jadi pastikan anda mengaplikasikannya dengan baik danm benar.

Baca juga: 6 Manfaat Kopi untuk Kesehatan Tubuh: Lawan Kanker hingga Perbaiki Daya Ingat

3. Oleskan Tabir Surya secara terartur

Tahukah anda bahwa tabir surya tidak bertahan sepanjang hari?

Tabir surya akan bertahan antara 2-3 jam.

Jadi, untuk menjaga perlindungannya, anda perlu mengoleskan kembali tabir surya setiap 2-3 jam sekali.

Ini mungkin akan sedikit merepotkan, tetapi dengan tabir surya, kulit anda akan terlindungi dengan baik.