Makin Praktis dan Mudah, Aplikasi Ini Sediakan Tutorial Hidup Sehat dan Cara Diet yang Tepat  

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Eko Sutriyanto 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Saat ini teknologi semakin memanjakan orang dan siapa saja yang ingin melakukan sesuatu hal dengan mudah hanya melalui aplikasi di smartphone.

Termasuk juga ingin hidup sehat dan tubuh yang ideal dengan cara yang tidak ribet dan praktis.

Saat ini banyak aplikasi yang memberikan kemudahan kepada user untuk mendapat tutorial hidup sehat dan badan sehat serta gak gemuk lagi, hanya melalui smartphone, tanpa perlu ribet harus membuang waktu untuk konsultasi ketempat konsultasi kesehatan.

“Saat ini banyak orang menggunakan aplikasi yang mengajarkan cara pintar hidup sehat dengan program pola makan dan olahraga. 

Baca juga: Kenali Bahaya Obesitas, Bagaimana Caranya Diet Tanpa Membahayakan Kesehatan?

Memberitahu bagaimana makan yang benar, olahraga yang sesuai, dan pentingnya beristirahat.

Dan aplikasi GGL (Gak Gendut Lagi), saya dapatkan semua itu”, ujar  dr. Asri Ratna Mukti Umpuan, yang merupakan satu dari banyak dokter yang menggunakan aplikasi GGL kepada wartawan, Kamis (5/1/2022).

Aplikasi ini mengajarkan cara pintar hidup sehat dengan program pola makan dan olahraga yang dapat diterapkan oleh siapa saja, termasuk para pengguna lansia yang berusia di atas 70 tahun.

Beberapa pengguna bahkan menerapkan pola makan GGL untuk keluarga dan anak-anak.

Ini karena pola makan GGL berfokus pada gizi seimbang dan pemenuhan nutrisi sesuai dengan kebutuhan tubuh.

Dien Limano, Seorang content creator sekaligus personal trainer dengan sertifikasi NASM CPT, PN1, dan NESTA BMS yang saat ini tengah memberikan solusi kesehatan tubuh kepada masyarakat dengan melalui aplikasi GGL atau Gak Gendut Lagi.

Aplikasi yang mempunyai alamat web ggl.life ini dibuat dengan tujuan untuk mengedukasi tentang pola makan, nutrisi, dan olahraga.

Program pada aplikasi GGL dibuat untuk mempermudah dan menjangkau lebih banyak orang yang mau belajar cara hidup sehat. Itu sebabnya GGL mengusung slogan Cara Pintar Hidup Sehat.

“Saya pengen mereka (pengguna) sadar kalau GGL bisa jadi tempat untuk mereka belajar biar jadi lebih pintar (hidup sehat). Saya pengen bangun GGL ke arah sana,” ungkap Dien.

Aplikasi kesehatan  yang mempunyai akun IG  akun IG @gakgendutlagi, dirilis sejak 5 November 2021.