30 Contoh Resolusi Tahun Baru 2025 dan Cara Mewujudkannya, Berolahraga Rutin hingga Menabung

TRIBUNNEWS.COM - Setiap orang biasanya menyambut pergantian tahun baru dengan membuat resolusi.

Resolusi tahun baru dapat berisi perbaikan dalam beberapa aspek kehidupan.

Misalnya, berolahraga lebih rutin, belajar keterampilan baru, meningkatkan kemampuan bahasa asing, hingga menabung.

Sebagai referensi, Tribunnews.com telah merangkum 30 contoh resolusi tahun baru 2025 beserta cara mewujudkannya.

Contoh Resolusi Tahun Baru 2025 dan Cara Mewujudkan

1. Berolahraga lebih rutin

Cara mewujudkan:

• Menyusun jadwal olahraga minimal 3 kali seminggu (misalnya Selasa, Kamis, dan Minggu).
• Mencoba berbagai jenis olahraga untuk menemukan yang paling disukai, seperti lari, yoga, atau berenang.

2. Meningkatkan pola makan sehat

Cara mewujudkan:

• Membuat meal plan mingguan dengan fokus pada sayuran, protein, dan karbohidrat kompleks.
• Memasak makanan sendiri untuk mengontrol bahan dan porsi.

Baca juga: 100 Ucapan Tahun Baru 2025 dalam Bahasa Inggris, Lengkap dengan Artinya

3. Membaca lebih banyak buku

Cara mewujudkan:

• Menetapkan target membaca satu buku setiap bulan.
• Membaca selama 20 menit setiap hari, misalnya sebelum tidur atau saat menunggu.

4. Menabung setiap bulan

Cara mewujudkan:

• Membuka rekening terpisah untuk tabungan atau investasi.
• Menyisihkan uang 10-20 persen dari penghasilan setiap bulan.

5. Mengurangi utang

Cara mewujudkan:

• Membuat rencana pembayaran utang yang terstruktur, mulai dengan utang berbunga tinggi.
• Menghindari penggunaan kartu kredit untuk pembelian yang tidak perlu.

6. Belajar keterampilan baru