Idul Adha 2025
Tak Sekadar Lezat, Ini Manfaat Sehat dari Daging Kurban Jika Diolah dan Dikonsumsi dengan Tepat
selain lezat, daging kurban ternyata juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh—selama diolah dan dikonsumsi dengan cara yang benar.
Penulis:
Aisyah Nursyamsi
Editor:
Anita K Wardhani
lihat foto
SajianSedap
MENGOLAH DAGING KURBAN - Selain lezat, daging kurban ternyata juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh—selama diolah dan dikonsumsi dengan cara yang benar.
Selain protein dan kolesterol, daging sapi dan kambing juga kaya zat besi dan mineral lainnya yang sangat penting untuk tubuh.
Dengan daya tahan tubuh yang kuat, risiko terkena infeksi pun bisa ditekan.
Namun demikian, dokter mengingatkan agar konsumsi daging tetap memperhatikan porsi, apalagi bagi penderita penyakit penyerta (komorbid).
Jadi, agar manfaat daging kurban benar-benar bisa dirasakan tubuh, pastikan cara pengolahannya sehat, porsinya tepat, dan tidak mengandalkan obat untuk “mengakali” dampak buruk dari pola makan yang tidak terkendali.
Berita Terkait
![[FULL] Citra Kabinet Prabowo Tercoreng Ulah Ebenezer, Pakar Peringatkan RI Resiko 'Angkut' Relawan](https://img.youtube.com/vi/tp44gIVjStk/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.