Manfaat Daun Kelor yang akan jadi Souvenir KTT G20 Bali: Cegah Kanker dan Turunkan Kadar Gula Darah

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera.

Daun kelor memiliki manfaat yang dapat mengurangi peradangan.

Para ilmuwan percaya, isothiocyanate adalah senyawa anti-inflamasi utama pada daun kelor, polong dan biji-bijian yang berperan penting.

Daun kelor mengurangi peradangan dengan menekan enzim peradangan dan protein dalam tubuh.

Kemudian, konnsentrat daun kelor dapat secara signifikan menurunkan peradangan dalam sel.

4. Menangkal Radikal Bebas

Antioksidan adalah senyawa yang bertindak melawan radikal bebas dalam tubuh.

Orang yang mengonsumsi daun kelor dapat meningkatkan kadar antioksidan dalam darah, karena mengandung Quercetin (antioksidan kuat).

Hal ini bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung dan diabetes.

Selain antioksidan, daun kelor juga mengandung vitamin C dan beta-karoten.

5. Menurunkan Kadar Kolesterol Darah

Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Mengonsumsi daun kelor secara rutin dapat mencegah pembentukan plak di arteri, dan penurunan kadar kolesterol.

Baik penelitian berbasis hewan dan manusia telah menunjukkan bahwa Moringa oleifera mungkin memiliki efek menurunkan kolesterol.

Baca juga: Resep Membuat Nugget Ayam Kelor yang Enak dan Menyehatkan, Cocok Jadi Lauk Makan Siang

6. Mendukung Kesehatan Otak