Samakah Emotional Cheating dengan Micro-Cheating? Simak Penjelasannya

Parapuan.co – Kawan Puan, salah satu jenis selingkuh yang sering terjadi adalah emotional cheating.

Seperti istilahnya, emotional cheating bermula dari pikiran seseorang dan tidak melibatkan unsur sentuhan fisik.

Robert Allan, Ph.D., L.M.F.T., seorang asisten profesor dari Couple and Family Therapy di Universitas Colorado, menyebutkan bahwa emotional cheating biasanya bisa terjadi dengan seseorang di lingkungan pertemanan yang dekat, seperti yang dikutip dari Self.

Baca Juga: Mengenal Emotional Cheating, Salah Satu Jenis Selingkuh Tanpa Melibatkan Sentuhan Fisik

Karena itulah, Robert Allan menjelaskan bahwa sebagian orang tidak sadar tengah melakukan emotional cheating pada pasangannya.

Selain itu, Robert Allan juga menyebutkan bahwa tidak ada alasan yang pasti mengapa emotional cheating ini bisa terjadi.

Baca Juga: Hobi Selingkuh dan KDRT Bisa Terlihat dari Tulisan Tangan, Begini Penjelasan Ahli

Namun bisa juga karena seseorang merasa hubungannya mulai hambar sampai tak mendapat perhatian yang cukup dari pasangan.

Kawan Puan, sebenarnya ada tanda-tanda tertentu ketika seseorang melakukan emotional cheating lo!

Tanda-tanda tersebut di antaranya menjalin kedekatan dengan orang lain di luar hubungan dan tidak mau kedekatan tersebut diketahui pasangan.

Kawan Puan, karena emotional cheating ini sering kali tak disadari, Kawan Puan perlu waspada.

Namun ketika sudah terlanjur tanpa sadar melakukannya, ada beberapa hal yang bisa Kawan Puan lakukan demi mempertahankan hubungan.

Baca Juga: Nggak Bisa Bohong, Kebiasaan Selingkuh Nyatanya Bisa Dilihat dari Tulisan Tangan

Melansir dari Healthline, langkah pertama adalah menerima kenyataan bahwa kamu sudah melakukan emotional cheating ini.

Kemudian kamu bisa membatasi kedekatan yang sebelumnya sudah terjalin.

Misalnya dengan menghindari pergi berdua dengan lawan jenis dan membatasi komunikasi.

Baca Juga: Selain Merasa Diabaikan, Ini 6 Alasan Paling Jujur Pasangan Selingkuh

Kawan Puan juga bisa saling terbuka dengan pasangan tentang jalinan kedekatan dengan orang lain ini.

Mungkin awalnya akan tidak nyaman, bahkan bisa memicu pertengkaran.

Namun inilah jalan terbaik yang bisa kamu lakukan untuk bisa kembali mempertahankan hubunganmu dengan pasangan.

Lalu samakah emotional cheating dan micro-cheating?

Kawan Puan, meski sama-sama menjalin kedekatan dengan seseorang, ternyata emotional cheating itu tidak sama dengan micro-cheating lo!

Istilah micro-cheating memang lebih dulu dikenal daripada emotional cheating.

Seperti diketahui, bahwa micro-cheating merupakan sekumpulan tindakan yang tampak sepele tetapi fokus pada orang lain di luar hubungan.

Baca Juga: Mantan yang Selingkuh Mengajak Balikan? Ini yang Perlu Kawan Puan Pertimbangkan

Tindakan sepele tersebut meliputi tetap saling berpelukan dengan mantan pasangan sampai saling berkirim pesan tanpa sepengetahuan pasangan.

Kawan Puan, dari penjelasan tersebut bisa diambil kesimpulan bahwa emotional cheating bisa ditempatkan pada kategori micro-cheating.

Namun micro-cheating sendiri tak selalu bentuknya emotional cheating.

Baca Juga: Memberi Kesempatan Kedua Setelah Pasangan Selingkuh? Ini Saran Psikolog Untukmu

Dengan kata lain, micro-cheating merupakan salah satu jenis selingkuh secara umum, sedangkan emotional cheating termasuk di dalamnya.

Kawan Puan, itulah perbedaan emotional cheating dan micro-cheating.

Semoga tulisan ini bisa membuat kita semua aware dengan salah satu kejahatan dalam hubungan ini ya! (*)