Ingin Rambut Panjang Tampak Sehat dan Berkilau? Simak Tips Berikut!

Parapuan.co - Rambut kerap disebut sebagai mahkota bagi perempuan.

Tak jarang kondisi kesehatannya menjadi bagian yang penting untuk diperhatikan. 

Memiliki rambut panjang dengan kondisi sehat dan berkilau pasti menjadi dambaan setiap perempuan. 

Namun sayangnya, alih-alih memiliki rambut sehat, kebanyakan dari mereka justru harus menghadapi beragam masalah rambut seperti rambut kusam dan kering. 

Baca Juga: Rambutmu Mudah Rusak? Bisa Jadi Karena Pakai Sisir yang Tak Tepat

Hal tersebut terjadi kebanyakan disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, polusi, debu, dan perawatan rambut yang tidak tepat. 

Untuk mendapatkan rambut panjang dan sehat dibutuhkan perawatan khusus.

Bagaimana caranya?

Berikut PARAPUAN rangkum dari laman Stylecraze, tips merawat rambut panjang dan sehat. 

1.  Perhatikan kondisi kulit kepala

Kondisi kesehatan rambut bergantung pada kondisi kulit kepala, karena kulit kepala yang sehat akan menghasilkan pula rambut yang sehat. 

Kondisi kulit kepala yang sehat ini juga mempengaruhi laju pertumbuhan rambut karena merawat kulit kepala dengan baik membantu darah dan nutrisi menyerap hingga folikel rambut.

Baca Juga: Kulit Kepala Juga Butuh Eksfoliasi, Begini Tipsnya Menurut Ahli

Sehingga, dengan begitu akan menghasilkan rambut yang lebih kuat dan mengurangi kerontokan rambut. 

Untuk menjaganya hal yang bisa kamu lakukan adalah dengan membersihkan kulit kepala saat keramas dengan lembut guna menghilangkan minyak, kotoran, dan produk perawatan rambut yang menumpuk. 

Setelah itu, pastikan kamu memijat kulit kepala dengan lembut untuk melancarkan aliran darah dan merangsang folikel rambut.

2.  Gunakan hair oil

Perawatan lain yang harus dilakukan guna mendapatkan rambut panjang dan sehat adalah menggunakan hair oil sebanyak dua kali dalam seminggu. 

Hair oil ini dapat membantu rambut kamu lebih tebal, serta memberikan nutrisi pada rambut dan membuat rambut tumbuh panjang dan kuat. 

Selain itu, hair oil juga membantu meremajakan batang rambut.

Baca Juga: Mengintip Perjalanan Panjang Tren Pewarnaan Rambut dari Masa ke Masa

Untuk mengaplikasikannya, hal yang bisa kamu lakukan yakni:

- Oleskan hair oil ke kulit kepala dan pijat dengan lembut menggunakan ujung jari.

- Biarkan minyak meresap.

- Bungkus menggunakan handuk hangat di sekitar kepala selama 10 menit untuk penyerapan minyak yang lebih baik ke rambut. Biarkan selama 1-2 jam.

- Cuci rambut dengan air dingin dan sampo.

Baca Juga: Bolehkah Tidur dengan Rambut Basah Pasca Keramas di Malam Hari?

3. Keringkan rambut dengan lembut

Mengeringkan rambut secara kasar dengan menggunakan handuk biasa dapat menyebabkan rambut mudah patah. 

Karenanya, gunakan handuk lembut untuk membantu menepuk-nepuk dan mengeringkan rambut.

Hindari menggunakan handuk yang biasa digunakan mandi untuk mengeringkan rambut karena tindakan ini akan membuat rambut menjadi kasar dan kusut. 

Disarankan untuk menggunakan handuk berbahan microfiber yang tipis namun memiliki daya serap tinggi. 

4.  Perhatikan bentuk sisir yang digunakan

Bentuk sisir yang digunakan pun dapat mempengaruhi kondisi kesehatan rambut loh, Kawan Puan. 

Terlebih rambut panjang akan rentan kusut, oleh karena itu pilihlah bentuk sisir yang bergigi jarang. 

Untuk cara menyisirnya, pastikan rambut dalam kondisi kering dan mulailah menyisir dari bagian bawah kemudian naik ke atas secara bertahap. 

Baca Juga: Hindari Bad Hair Day dengan Pilih Sisir yang Sesuai Jenis Rambut

Lakukan cara tersebut secara bertahap karena hal ini dapat meredakan kusut dan mencegah kerusakan serta kerontokan rambut. 

Selain itu, hindari menyisir rambut dalam keadaan basah karena rambut basah cenderung lebih meregang dan mudah patah. 

5. Potong rambut secara teratur

Salah satu perawatan yang penting dilakukan untuk mendapatkan rambut panjang dan sehat adalah dengan memotongnya secara teratur. 

Hal ini dilakukan untuk menghilangkan ujung rambut yang bercabang dan kerusakan yang membuat rambut tampak kusam, kasar, dan tipis. 

Baca Juga: Punya Masalah Rambut Rontok? Ini Rekomendasi Serum Rambut yang Perlu Dicoba!

Disarankan untuk memotong rambut setiap 6 hingga 8 minggu untuk memastikan kerusakan minimum dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. 

6. Kurangi alat styling panas

Bagi kamu yang sering menggunakan alat styling rambut, sebaiknya batasi penggunaanya untuk mendapatkan rambut panjang dan sehat.

Pasalnya, alat styling rambut ini dapat mengurangi ketebalan rambut dan membuat rambut tampak kusam dan kering. 

7. Pilih produk perawatan rambut 

Rambut panjang membutuhkan nutrisi khusus, sementara sampo dan kondisioner mengandung bahan kimia yang dapat menimbulkan dampak buruk pada rambut dalam jangka panjang. 

Baca Juga: Perawatan Rambut dengan Air Beras Viral di TikTok , Ini Kata Ahli tentang Manfaatnya

Oleh karenanya pilihlah produk sampo dan kondisioner berbahan lembut untuk menjaga rambut tetap terhidrasi. 

8. Minum air yang cukup

Kondisi tubuh yang dehidrasi atau kekurangan air dapat menyebabkan kulit kepala kering dan membuat rambut menjadi rapuh, kusut, dan lepek.

Dengan minum air yang cukup serta banyak mengandung zinc, kalsium, dan zat besi dapat memperkuat akar rambut dan mencegah kerusakan rambut. 

Kawan Puan, selamat mencoba tips tersebut dan siap menyambut rambut panjang sehat dan berkilau! (*)