10 Pengobatan Infeksi Jamur Vagina yang Bisa Dilakukan dari Rumah

Parapuan.co - Kawan Puan, menderita infeksi jamur pada vagina itu sungguh tidak nyaman, ya.

Hal ini dikarenakan gejala yang timbul bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Mulai dari keputihan yang tidak normal, rasa terbakar saat buang air kecil, gatal di area vagina, hingga kemerahan dan pembengkakan pada vulva.

Penyebab infeksi jamur itu terjadi karena pertumbuhan berlebihan dari jamur yang bernama Candidas albicans.

Baca Juga: Kawan Puan Perlu Tahu, Ini Faktor Penyebab Timbulnya Infeksi Jamur pada Vagina

Pengobatan infeksi jamur pun bisa dilakukan di rumah lo, Kawan Puan. Asalkan tidak parah dan tidak terjadi secara berulang.

Mengutip dari Healthline, berikut beberapa alternatif yang bisa mengatasi infeksi jamur pada vagina:

1. Tea tree oil

Tea tree oil adalah minyak esensial yang digunakan untuk membunuh jamur, bakteri, dan virus.

Minyak ini memiliki sifat antijamur. Selain itu tea tree oil efektif sebagai antimikroba dan membantu memecah biofilm.

Dikarenakan minyak pohon teh ini sangat kuat, maka pastikan sebelum menggunakannya, Kawan Puan mengencerkan dengan minyak kelapa terlebih dahulu.

2. Yoghurt

Yoghurt memiliki kandungan probiotik tinggi karena mengandung bakteri hidup seperti Lactobacillus acidophilus dan mampu mengatasi pertumbuhan jamur Candidas albicans.

Bakteri ini sangat penting untuk menciptakan lingkungan yang sehat di vagina. 

Kawan Puan, pastikan kamu menggunakan greek yoghurt yang tawar ya.

Hindari penambahan gula yang mampu memicu pertumbuhan jamur candida lagi.

Apabila Kawan Puan kurang menyukai yoghurt, kamu bisa mengonsumsi probiotik bersama makanan.

Baca Juga: Bisa Hindari Kelahiran Prematur, Begini Cara Diet Sehat selama Hamil

3. Cuka sari apel

Salah satu obat infeksi jamur yang populer adalah mandi cuka sari apel.

Caranya yakni tambahkan setengah cangkir cuka sari apel ke dalam bak mandi berisi air.

Setelah itu berendam sekitar 20 menit.

Nantinya asam cuka akan bekerja menghilangkan organisme berbahaya pada vagina termasuk ragi.

Harus digarisbawahi, kalau mandi cuka apel tidak sama dengan douching.

Pasalnya douching itu hanya membuat vagina lebih mudah terkena infeksi jamur karena semua bakter yang baik dan buruk terbuang.

Baca Juga: 5 Manfaat Pilates yang Perlu Kamu Tahu, Salah Satunya Tingkatkan Fleksibilitas

4. Bawang putih

Bawang putih terbukti secara efektif membunuh Candida albicans.

Kalau Kawan Puan, tertarik mencoba bawang putih, tambahkan saja ke makanan yang akan kamu santap.

Jangan menaruh bawang putih langsung ke dalam vagina.

Sebab, sudah beberapa orang yang melaporkan kalau bawang putih itu akan menimbulkan sensasi terbakar dan rasa sakit pada vagina.

5. Hidrogen peroksida

Hidrogen peroksida adalah antiseptik pembunuh bakteri dan ragi.

Saat akan menggunakan hidrogen peroksida, sebelumnya campurkan dulu dengan air ya, perbandingnya sesama 50%.

Selanjutnya oleskan perlahan pada vagina, sebentar saja, jangan terlalu lama.

Baca Juga: Ingin Minum Obat Pereda Nyeri Pasca Vaksin Covid-19? Begini Kata Komnas KIPI

6. Vitamin C

Vitamin C adalah penguat sistem kekebalan tubuh. 

Vitamin C yang juga disebut asam askorbat memiliki komponen antimikroba, sehingga beberapa perempuan menambahkannya ke dalam makanan mereka untuk mengobati pertumbuhan berlebih Candida albicans.

Atau Kawan Puan juga bisa menyantap buah-buahan yang mengandung vitamin C.

Tapi jangan pernah mengoleskan vitamin C asam ke jaringan vagina yang sensitif.

7. Asam borat

Minyak oregano memang bisa digunakan untuk mengatasi infeksi vagina.

Tapi bukan oregano sembarangan ya, Kawan Puan.

Carilah minyak yang terbuat dari oregano liar atau origanum vulgare.

Minyak oregano liar mengandung timol dan carvacrol, yang merupakan antijamur yang kuat.

9. Probiotik

Probiotik supositoria digunakan untuk infeksi jamur vagina dengan cara kerja mengembalikan keseimbangan bakteri.

Suplemen probiotik mengandung strain bakteri Lactobacillus acidophilus yang dapat mengembalikan saluran pencernaan dan flora vagina.

Makan yoghurt adalah salah satu cara untuk meningkatkan probiotik.

Baca Juga: Bisa Turunkan Performa Kerja, Ini Dampak Buruk Overthinking

10. Minyak kelapa

Minyak kelapa adalah minyak lemak yang berasal dari daging buah kelapa.

Minyak ini memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk sifat antijamur.

Hal ini dibuktikan dengan penelitian berjudul Comparison of Antimicrobial Activity of Chlorhexidine, Coconut Oil, Probiotics, and Ketoconazole on Candida albicans Isolated in Children with Early Childhood Caries: An In Vitro Study.

Hasil studi menunjukkan bahwa minyak kelapa efektif melawan Candidas albicans.

Untuk mengobati infeksi jamur vagina menggunakan minyak kelapa, pastikan membeli minyak kelapa organik murni. 

Selanjutnya oleskan langsung pada area vagina.

Dengan membaca ulasan di atas kita semua jadi tahu ya, mengenai pengobatan infeksi jamur yang bisa dilakukan di rumah.

Akan tetapi, jika Kawan Puan berulang kali menderita infeksi jamur, segera konsultasi ke dokter untuk mendapat pengobatan lebih lanjut. (*)