Bukan Hanya Dialami Lansia, Ini 5 Penyebab Rambut Beruban di Usia Muda

Parapuan.co - Apabila sebelumnya Kawan Puan berpikir bahwa yang bisa punya uban atau rambut putih hanya orang tua lanjut usia (lansia), kini remaja pun bisa beruban.

Tak dimungkiri, pertambahan usia memang menjadi salah satu penyebab rambut beruban, tetapi di sisi lain ada banyak penyebab rambut itu tumbuh di usia muda.

Makanya, tidak heran jika Kawan Puan yang masih remaja memiliki teman dengan sehelai atau bahkan lebih rambut beruban di kepalanya. Boleh jadi kamu juga punya, lho.

Melansir Kompas.com, setidaknya ada lima penyebab rambut beruban di usia muda yang boleh jadi tidak kamu sadari. Apa saja?

Baca Juga: Kesalahan Menata Rambut Basah yang Bisa Sebabkan Rambut Rapuh, Apa Saja?

1. Bahan kimia pada produk perawatan rambut

Kawan Puan perlu tahu, terdapat salah satu bahan kimia yang bisa merusak rambut yakni hidrogen proksida.

Pasalnya, jika bahan kimia tersebut digunakan secara berlebihan, maka bisa mengurangi produksi melanin, sehingga rambut putih bisa muncul di usia muda.

Maka itu, paparan sejumlah bahan kimia dalam produk perawatan rambut seperti sampo sampai pewarna rambut dapat rambut putih tumbuh lebih cepat.

2. Rokok

Selain stres, penyebab rambut beruban di usia muda lainnya ialah kebiasaan merokok.

Bahkan, berdasarkan sebuah studi terpercaya, kebiasaan merokok dapat memicu tumbuhnya uban sebelum usia 30 tahun.

Salah satu efek jangka panjang paparan rokok ialah menyebabkan pembuluh darah menyempit sampai memengaruhi aliran darah ke folikel rambut.

Maka dari itu, selain berdampak pada kesehatan organ vital, paparan rokok juga bisa membuat rambut memutih lebih awal dan gampang rontok.

Baca Juga: Selain Telogen Effluvium, Ini Penyebab Rambut Rontok pada Ibu Hamil

3. Stres

Sekarang ini tampaknya setiap orang bisa menghadapi dan merasakan stres karena berbagai hal.

Pasalnya, dampak dari stres bisa menyebabkan seseorang menjadi usah tidur, gelisah, nafsu makan terganggu, dan membuat tekanan darah jadi naik.

Tidak hanya itu, ternyata stres juga menjadi salah satu alasan mengapa rambut beruban di usia muda. Bahkan hal ini terbukti dari salah satu penelitian.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Nature Medicine mengungkapkan bahwa stres dapat menguras zat pemberi warna pada rambut.

Maka dari itu, ada baiknya anak remaja mencari celah untuk mengurangi ketegangan agar rambutnya tidak memutih sebelum waktunya.

4. Kekurangan vitamin B-12

Rambut beruban pada remaja atau perempuan di usia muda ternyata juga bisa disebabkan kekurangan vitamin B-12.

Bisa begitu karena vitamin tersebut memainkan peran penting dalam tubuh, termasuk memberi pasokan energi dan menunjang pertumbuhan rambut yang sehat.

Maka itu, kekurangan vitamin B-12 dapat menyebabkan anemia pernisiosa. 

Akibatnya, produksi sel darah merah yang bertugas membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk ke sel rambut jadi terhambat. 

Kurangnya asupan oksigen ke rambut dapat melemahkan sel rambut dan mengurangi produksi melanin dan ini menjadi salah satu alasan mengapa rambut beruban di usia muda.

Baca Juga: Salah Satunya Bisa Kurangi Kerontokan, Ini Manfaat Cokelat untuk Rambut

5. Genetika atau keturunan

Penyebab lain yang kadang tidak Kawan Puan sadari ialah faktor genetika atau keturunan.

Pasalnya, jika kamu memiliki orang tua atau kerabat yang punya rambut beruban di usia muda, besar kemungkinan rambutmu lebih cepat memutih dibandingkan sebayanya.

Sayangnya, penyebab uban di usia muda karena faktor genetika ini tidak dapat diubah. Namun, jangan khawatir, kamu bisa mengubah warna rambut putih dengan pewarna rambut.

Jadi, itulah beberapa penyebab rambut beruban di usia muda, mulai dari stres, kekurangan vitamin B-12 hingga keturunan. (*)